为什么会小腿酸痛?
如果你没有长时间步行或者腿部用力过大等情况而出现酸痛的情况,应该去医院做个风湿抗体及血电解质等相关检查,明确诊断后再治疗.
如果是运动后酸痛,用活络油效果不错...
回答完毕,希望对你的提问有帮助,如果满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈
缺钙,到药店买葡萄糖酸钙的药片,补钙,适当晒太阳,促进钙吸收
了缺钙,还和肝脏有关系,肝主筋,检查一下肝胆
还和肩颈有关系,做做肩颈运动和按摩,
从中医角度看
1,肝主筋,肝胆互为表里,在你腿内外侧裤缝的地方上下揉按或敲打,看又没有压痛点,或鼓起来的地方,把它揉开,会很有用
2,做一下肩颈护理,或者盲人按摩
3,适当的增加一点运动吧
4,注意晚上保暖,不要受寒
希望对你有帮助
只是小腿酸痛没什么太大的关系,可能走路多了的缘故。如果是女生,可能是生理因素引起的。
不管什么原因,按摩下,用热水泡下脚,就会缓解的。
如果还持续疼痛,或其他部位一起疼痛,就要到医院检查下了!!!
改善腿部供血情况。
在双腿酸痛且无力时,暂勿用腿过劳,最好少做或休息为宜。不然,会造成小腿更加虚弱无力。
运动医学专家指出,缓解肌肉酸痛应该采取先冷敷、后热敷的方法。
为缓...
如果是运动后酸痛,用活络油效果不错...
回答完毕,希望对你的提问有帮助,如果满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈
缺钙,到药店买葡萄糖酸钙的药片,补钙,适当晒太阳,促进钙吸收
了缺钙,还和肝脏有关系,肝主筋,检查一下肝胆
还和肩颈有关系,做做肩颈运动和按摩,
从中医角度看
1,肝主筋,肝胆互为表里,在你腿内外侧裤缝的地方上下揉按或敲打,看又没有压痛点,或鼓起来的地方,把它揉开,会很有用
2,做一下肩颈护理,或者盲人按摩
3,适当的增加一点运动吧
4,注意晚上保暖,不要受寒
希望对你有帮助
只是小腿酸痛没什么太大的关系,可能走路多了的缘故。如果是女生,可能是生理因素引起的。
不管什么原因,按摩下,用热水泡下脚,就会缓解的。
如果还持续疼痛,或其他部位一起疼痛,就要到医院检查下了!!!
改善腿部供血情况。
在双腿酸痛且无力时,暂勿用腿过劳,最好少做或休息为宜。不然,会造成小腿更加虚弱无力。
运动医学专家指出,缓解肌肉酸痛应该采取先冷敷、后热敷的方法。
为缓...
“为什么会小腿酸痛?” 的相关文章
经常性小腿酸痛
小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关,你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。 也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙 小腿肌肉经常在清晨酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致。 古人常说:“人老,腿先老;腿不老,人就不老。”所以,人的双腿对人的寿命是何等的重要。 在医学上说:“双腿是人的第二个心脏。”为什么呢?因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。如果心脏的血液循环正常,那么,全身的四肢百骸(包括小腿)、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应,各种器官才会正常的运作和健全发育。 如何改善你的小腿...
小腿酸痛怎么办?
用热水泡 按摩就行 热敷
揉揉,过2天就没事了
用艾叶烧开水泡脚,刚开始泡的时候用45度的水温就行。泡15分钟后再慢慢加开水泡。
用热水泡泡脚,最好一小时..
抽筋后小腿酸痛是什么情况
小腿抽筋的原因和解决办法
抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:
①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉...
抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:
①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉...
我白眼球里突然长了一个小红点
你好。你平常睡眠不充足、睡觉不好,这些因素而导致你眼睛里长有红点,所谓的眼睛也上火。如果不是很严重建议你滴点鱼腥草的眼药水缓解,一日3次,平常泡菊花茶喝起到清肝明目的效果。还是不行的话,到医院看眼科接受治疗。不要担心,注意休息,你的问题很快会消失的。祝你早日康复。
没有关系,只要注意休息,几天后会好的,我以前也犯过这样的。
眼睛发红是充血的表现。眼睛为什么会充血?怎样对待充血的眼睛...
眼球的眼白部分的一小部份有血是怎麼回事?
你好,结膜上有血丝一般有两种可能,结膜炎或者视疲劳,如果你没什么症状的话,而且血丝也不多,就不需要管它。