h
1??4?????3?15??75?5???????????
2???????????????????3.5????????????????
3????1/4?????????h?20?
4??????????????????????????????????
???????
????????????????????????????????????
????????????
????????
??????
?????
?
1????????????
2????????????
3?????????
4???h25??h10??10?
5???????
??~~~~2~~
? ? ???
“h” 的相关文章
????
?????????????????????????????
??????????????????????????????????
?????????????]??1-2??????????????????????????????????
?
1 ?????
2 ??
3 ???
4 ?????????????
5 ???????????
6 ???????????
?
1 ?
1 ?6?12?10?3?10???5?2?1
2 10??10?10??3??5???6?3?9?2?1
3 ???????15-7??????
4 ...
??????????????????????????????????
?????????????]??1-2??????????????????????????????????
?
1 ?????
2 ??
3 ???
4 ?????????????
5 ???????????
6 ???????????
?
1 ?
1 ?6?12?10?3?10???5?2?1
2 10??10?10??3??5???6?3?9?2?1
3 ???????15-7??????
4 ...
??
??????????
???????????????????????????????????????? ???????????????????????????
???????????????????????????????????
?
????????????????
???????
????????????????????????
??????????????????
??????????????????????????????????
?????(?)??????????????
(?)????????50????????
?????????????
!...
???????????????????????????????????????? ???????????????????????????
???????????????????????????????????
?
????????????????
???????
????????????????????????
??????????????????
??????????????????????????????????
?????(?)??????????????
(?)????????50????????
?????????????
!...
怎样修复手的皮肤
其实还是多注意些保养 平时多吃些蔬菜类，洗手后多擦保湿类和防冻类护肤品，多喝水，希望可以采纳
脚部冻僵了，该怎样按摩可以缓解冻伤，求详细方法步骤！
1.要每天坚持泡脚，要热些的，不至于太烫。
2.买冻疮膏，轻轻涂抹，每天要坚持揉搓冻处。
3.睡觉前如果适应最好穿双袜子。
希望您早点好起来，我以前也被冻过，今年就好了，注意保暖。
摸 揉 刮 擦
坐在床上,先把左腿架到右腿上（两腿都伸直）,然后用手扳左脚的大脚趾,再用右手在脚心涌泉穴左边一点,有一根筋,较硬,较为突出,俗称地筋,一次揉两百下即可.
为什么身体是暖的，但手极冷？那种冻僵的样子，本人14，很瘦
应该是末梢血管血流不畅，属于正常现象。需要加强体育锻炼，平时可以多用冷水热水交替敷手、脚。
体虚
手脚都属于人体的神经末端,气血不足血液循环不到身体末端,或在末端产生血瘀,因而会手脚冰冷.
身体有问题