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气虚引起来的，根据中医的基本原理：气能生血，气能行血，气能载血，气有温煦体表的功能，气虚会引起往末梢神经走的少，温煦不到手脚，所以会手脚冰凉，要以补气为主：黄芪炖鸡蛋膏吃，补气效果很好的，黄芪还能增强身体抵抗力和免疫能力，抵抗力增强就能抵御外界袭击。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。中医认为，冬季容易怕冷与其阳虚、气血亏虚的体质有关。因此，除了应多吃羊肉、狗肉等具有温阳作用的食物外，还应适当增加山药、乌...

你的情况是脾肾阳虚。阳虚怕冷。脾主四肢，脾阳虚则四肢不温。肾是先天之本，脾是后天之本，肾脏对各脏有温煦、滋养的作用。肾阳虚在先，后致脾阳虚。
最好吃中药治疗，西药没有好方法。



女性；血虚寒湿症；

男性；肾虚寒湿症；



手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。中医认...

我也想知道这个问题楼上的太毒了


如果有条件的话，你可以雪里试一下。通常是这样的，用雪搓了手之后，因为雪化要吸热，所以就是吸出大量的热量来，在手上，所以冷过之后，手的温度会很高，热得冒白气。 你说的用雪搓身子，也许也是这个原理。不过至于是不是真的因为雪化吸热，我不敢保证。 雪放身上，体温会骤降，然后骤升，喜欢研究的朋友可以试下。 在我们东北，冬天总是这样的。


以毒攻毒
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共血不足。

身体暖和了手就不冷了