健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

右腿膝盖内侧副韧带拉伤该如何固定??




右腿直立打石膏。看来老爷子要休息小半年了。

“右腿膝盖内侧副韧带拉伤该如何固定??” 的相关文章

@?

???

?5-10?

??????????

????

?????

??????

??????????

?????????

???????????????@?



R.I.C.E. ??????



Resting ?24-48????????????????]?

Icing?24-48?72???????????10-20???????????????20??

Compressing????????????????

Elevating?????????? ????????????????????...

??

 ????,????.???????????????????,??.??,?????,???,???,?.???,?,,????,???.,??,??.
????,???.???,??,?,?,?,?.???,?,?,?????,??,?,???.???.??!  
???
    ???????????????????????????????????????????????????????????????????
?????????????m
???????a????


90%??????????????? ???????????...

?,?????

?????6????????3??5 ?????????????????????????????????????????????????????? ?. ?? ?????????????? ????k??????????????????????????????????? ?????????????? ???????????????????? ?? ???????????????????????????????????????????? 1.?????????5?10??????????????50??5?10??????????? 2.???2cm??????????????? 3.?????...

肌腱损伤有什么好办法治疗呢?



您这种问题在运动队非常常见!我建议您到您所在地的运动队找队医给您做“电针治疗和手法治疗”,相信您会很快的恢复!一般医院对这方面不是很专业!

肌腱拉伤怎么办?



拉伤用骨伤药治疗恢复的好,它局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。


肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。