最近老健忘，该咱办呢

网民,指的是正常上网的人,网虫,是过度上网的人.网络依赖症是指过度的对网络的需求,而网瘾就像烟瘾一样,明知对健康不利,还要沉溺其中.
一个能自拔，一个不能自拔。。。
网民不一定上瘾 网虫肯定上瘾了 网络性心理障碍的发病年龄介于15－45岁，男性患者占总发病人数的98．5％左右，女性约占1．5％，20－30岁的单身男性为易患人群。心理医生称之为“网络依赖症”。
网瘾就是上网不能自拔
上过网的人都叫网民。天天上网的人叫网虫。网络依赖症和网瘾也没多大区别，都是靠网络。
网民不一定上瘾 网虫肯定上瘾了
字不一样就是不一样拉
虫啊，顾名思义，就是没有意识了撒。民啊，正常人，这样你就知道有什么区别了
相...

你好，我是心理学专业的，前几天刚刚学到学到关于强迫症的知识。强迫症的话，你去看心理医生也没多大效果的，至少治疗效果不明显，现在最好的治疗方式就是做外科手术。谢谢，还有什么不明白的，还可以问我哦


转的，我觉得不错~~有句话很经典“生命只能背负必须得东西，背负太多就无法飞翔”不能太追求完美。（转）我七年的强迫思维痛不欲生。但我凭自己的毅力自己克服了！以下是心得，希望对所有强迫症的朋友有所帮助。首先推荐一句话是——在乱成一团的时候要让自己静下来，不能继续敷衍...

吃一些坚果类食品。保持每天吃一个鸡蛋增加卵磷脂的摄入，多吃一些海鱼


多吃核桃，芝麻，花生，瓜子仁，劳逸结合，按时休息，适当运动


记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改...

其实就是两方面。药物和心理。我之前成绩不好，我妈给我买了“忘不了（一种深海鱼油胶囊）”，我当时很开心，吃了之后心理上起了作用觉得自己变得聪明，记忆力好了。。结果我就吃了一个周就不吃了，从此以后记忆力好了很多。大多数都是心理上的作用。建议你上网搜索可以健脑的食品，通过从心理上的暗示从而达到解决忘性大的问题。

四川雅安市我就不知道了，建议你去成都市青羊区中医医院做一个“青羊五行平衡疗法”检测确诊一下，他们的中医失眠专诊室挺不错的，检查很准确的，治疗也是相当的好。 这家医院是60年的公立医院，还是医保定点单位评定为“全国十大失眠抑郁诊疗基地”，成为西南唯一一家获此殊荣的医院。.赶紧去吧！就在成都市青羊区光华村街11号



如果年龄在70岁以上，也属正常现象，是衰老或轻微脑萎缩的表现。可到医院通过检查确认，再求治疗方案。