在电脑前坐久了，颈部后面有点酸痛怎么办？
要注意正确的坐姿，隔一小时就要起来活动活动
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我的工作坐的时间较长 颈部酸痛怎么办
现在由于工作方式的改变，使用电脑、驾车、高枕、睡软床等诸多因素，使人们长时间保持单一姿势，从而加速颈腰椎疾病的发生！但工作还要做的。科学的方法是采用中医按摩的方式来缓解颈部的疲劳。最方便的就是采用颈部按摩器 http://cang.baidu.com/samgeerxu。可以随时随地的按摩和定期的进行颈部保健。无论是老年人还是青年人都很适合的。