在电脑前坐久了，颈部后面有点酸痛怎么办？
要注意正确的坐姿，隔一小时就要起来活动活动
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颈部酸痛，该用如何睡姿，以及其按摩方法，跪求
选择一个质量好的枕头是关键，这个你可以陪你母亲去百货商店选择。
请您母亲闲暇时做做颈部操，就是上上 下下 左左 右右 8个节拍一节，做8节。每天坚持做，会有所好转。
如果想治疗，可以去中医院选择艾灸作辅助治疗。
每天坐在电脑胖工作，颈部酸痛，有时候还会很疲惫 颈椎特别的不舒服，每天都坐着很难受。。。怎么办。。。
建议你不要长期坐着，工作3小时就起来活动下颈椎，扭扭脖子，做下头部运动（上下左右转动头部），用手揉下颈椎。这样才能缓解颈椎长期不动出现的疼痛。长期这样会得颈椎病、肩周炎、痔疮之类的，请一定要注意。
要不离开电脑， 不然没办法。