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嗜睡该怎么办?




千万不要喝咖啡啊,人为什么要睡觉啊,就是身体在受到损伤以后身体要及时进行自我修复,所以很累时睡一觉就好了,但是一直想睡,睡不够,就是你虽然睡了,但是没修好,身体不让你起来,所以就瞌睡,但是什么原因睡不好呢,要知道修复是不光睡就可以,要有足够的材料,所以没修好就是你的材料不够,没有吃到或者是吸收不好,




多为气血两虚。



楼主你好~嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多,且好睡。不管在什么情况下,如象你所说的站着还是坐着,睡意一来,难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当然,这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起,也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发。 目前,嗜睡症的产生原因还不十分明确,因此你的确会有“不知怎么回事”之感。不过,有关可以肯定,那就是与心理、性格因素有关,如白天心情不愉快,学习、工作压力过大;个性的较内向等等都可能出现该情况。也有人认为,...

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為什么下雨天特別嗜睡



下雨天气压低,湿度大,中医认为湿性粘滞,易侵袭阳位,也就是头面部,人被湿气所犯,头重如裹,往往就容易表现出嗜睡,头脑不舒服。因为这不是普遍现象,你可以注意,如果你有这样的感觉,说明你体内湿气比较重,与外界相应。注意调理身体了。


O(∩_∩)O哈哈~你真可爱~~~下雨~天气闷~潮湿晚上看xoxo太多~~精神不好又加上春困还有偶尔比较无聊所以导致你很想睡觉 (*^__^*) 嘻嘻……


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嗜睡是怎么一回事?



嗜睡可以通过对典型的阶段进行的发生过程和对多层次睡眠潜伏测试时通宵的睡眠研究结果诊断出来。睡眠研究核实了引起白天睡意过多的其他原因,如睡眠被剥夺、睡眠呼吸暂停和心情消沉等。测试是在睡眠研究所进行的,研究人员通过使用多眠图仪设备对脑电波、眼动次数、肌肉活动情况、心脏跳动、血氧水平和呼吸情况进行电子控制。多层次睡眠潜伏测试一般在得到充足的夜间睡眠后进行,这样结果比较清晰。通常它是在睡眠研究后进行。    多层次睡眠潜伏测试包括四次20分钟小睡的机会,这些机会之间相隔两个小时均匀地分散在一天中。嗜睡的人大约五...

宝宝睡觉一惊一乍



是吓着了,而且还发烧吧,晚上给烧个聚魂马就好了


肯定病了,建议去医院


宝宝受了惊吓,


吃点儿压惊的药就好了


受惊吓了,,很典型的症状。


惊吓了!吃小儿抱龙丸合小儿至宝定...

在太原治疗失眠比较好的医院是哪家?我想去咨询一下。



 治疗失眠专业的医院挺多的吧,你可以选择一家口碑比较好的医院啊,不过我就知道好像在太原市小店区南内环街长治路21号(山西盐业大厦旁)有个医院还不错。里面有个孟建祥教授,因为我在那边看过,所以比较了解啊,你可以在网上先看看这家医院口碑怎么样啊,祝你健康!



房间里的环境要保持温馨舒适,温度不宜过冷和热,避免噪音、亮光。.每天早上坚持到点就起床,并且在起床后要坚持体育锻炼。上述太原中亚中医专家讲述的全是在生活中的日常习惯,遵守好这些就等于失眠的治...

为什么最近总是不爱吃饭要么晚上睡不着觉而白天特别嗜睡?



爱是什么?爱的含义很广泛,可以是友情、亲情、爱情……其中可能人们最感兴趣的当属爱情吧?那我就不妨说说爱情。爱情是个最美妙的词汇,有多少人在苦苦地追求着,有时人们把爱情看得比生命还重要。但爱情是什么?有多少人真正拥有永恒的爱情?有多少人一生都在寻觅?爱情也许就是当初一见钟情时心动的感觉,爱情也许就是以身相许时的感觉,爱情也许就是生死与共的感觉……爱情是个说也说不完的话题。当你对一个人产生爱情的时候,你的心是惶恐而不安的,你不知道对方的感受,你要隐藏自己的心情,因为你是个矜持的人。也许你当初爱的根本就是你心中的一个影子,你给他...
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