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怎样才能让体重增加十公斤?



男173标准69.09公斤,55公斤67分——偏瘦,80分以上正常
什么都吃不偏食,一饿就吃不挨饿,适当多吃无碘盐,补充多维元素片。
下面是男女1米00-99标准体重及精确胖瘦分级(图):




吃了睡,睡了吃,多余出来的时间用来做运动,既可以长胖又锻炼,保持心情愉快通畅也很关键,祝你增重成功,




往自己身上用注射器打入十公斤水 绝对管用

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要怎么增加体重呢?



长胖.很简单但要减下来难哦..要胖?吃含:高热量高脂肪高蛋白 多的东东当然就差不多了..


多吃饭啊!


多吃塞!肥肉!巧克力,多吃这种发胖的东西!


多吃,少运动


睡眠充足就行

...

我儿子吃的多,营养也足够,可就是体重不增加



他是不是特别好动呀


给孩子吃点健脾的药。常是脾胃失调的原因。

请问,紫河车可以增加体重吗。



紫河车好像不可以增加体重吧,紫河车是提高免疫力的


不一定,紫河车是峻补气血的,气血不足的可以吃。


紫河车是什么啊?坏蛋


可以的啊

宝宝1个月体重只增加了1市斤,请问正常吗?



应该是正常的,以后逐渐给宝宝添加辅食就可以了


小儿体重可分3个年龄阶段计算。 1~6月小儿体重 = 〔出生体重(克)+月龄 X 700〕克 7~12月小儿体重 = 〔6000(克)+月龄 X 250〕克 1岁以后小儿体重 = 〔(年龄 X 2)+7或8〕千克 假设你家宝宝出生体重为正常3000克,到3月龄时,约增加2100克,共5100克,也就是10斤2两左右,所以8斤是轻了点。


...

食用方便面会增加体重吗?



会,而且没有营养


好像会,因为里面有激素


会的,方便面是易发胖类食物


可能不会,但是会伤胃,而且没有营养,还有防腐剂,会致癌得。
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