上手臂肌肉酸痛怎么办?

多长时间了？你一天的活动量怎么样啊
考虑是不是有风湿啊，天气变化有没有明显的症状啊？
有点像风湿结节症状。
治疗应疏通经络祛风除湿软坚散节。
简单的用红花艾绒熏洗做热敷都可以。




这些症状其实是很常见的,兄弟你是不是缺乏锻炼?




是不是有激烈运动过？是的话休息几天就没事了。这是正常现象，因为人体内氨基酸消耗过量了。



找个手法高的按摩师按摩或推拿一下吧，偏方好像没有。