社交恐惧！！！
社交恐惧？你怕在别人面前出丑？不敢面对朋友就因为交不到朋友？害怕报复？没有攻击，怎么会有报复呢？我觉得你最好先把这事告诉一个值得信赖的人，首选自然是亲人啦，让他们帮你解决。别人看你这样排斥你，一定是因为不了解你，如果他们了解了你的苦处，那他们也许就会主动接近你，你在这时就要轻松一些啊，不要老想着失败，慢慢的习惯就好了。不要老想着别人要算计你，好人总比坏人多啊。如果坏人总比好人多，那为什么我们可以安然无恙到现在呢？如果坏人总比好人多，那你是怎么躲都躲不过去的，你总要坚强，闯出自己的一片天来吧。而现在，我们是不是在一个好人多于坏人的环境里呢？
我也是这样，只是跟一两个稍微玩得来的同学放开来玩，有时跟那些陌生的人根本不敢说话，总担心自己说的话题会让他们觉得无聊，所以我宁愿不说，也不敢说错。这应该跟自己自卑的心理有关吧
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认识婚前焦虑 “执子之手，与子偕老。”婚姻是一个甜蜜温暖的承诺。但对于一些人，这句承诺却有可能成为一种难以承受的压力。于是婚期将近，在大家欢天喜地的同时，他却开始出现一些反常的情绪：或焦虑不安，脾气暴躁，或郁郁寡欢，失眠忧郁。等等，请不要马上质疑你们的爱情，他可能只是在无准备之下“感染”了一种“情绪病”———婚前焦虑症。 两种极端造成焦虑 “哪怕原本是一件积极的生活事件，有时期望值过高，也会带来一些负面的影响。婚前焦虑就是一个典型的例子。”广东省精神卫生研究所副所长许明智说。 太复杂的婚礼、繁琐的习俗，引发准新人的口角之争...
如何消除对黑暗的不安与恐惧？
我们说害怕黑暗是人的正常心理反应，并不意味着我们只能做这种心理反应的俘虏。只要我们加强心理防御力量，就能在黑暗的环境中镇定自若、泰然处之。那么，怎样才能做到不怕黑暗呢？ 一、 做一个彻底的无神论者，有些同学害怕黑暗是有神论思想在作怪。这些同学受社会上有神论的影响较深，对鬼神的存在持半信半疑的态度。他们总是怀疑黑暗中有鬼神在活动，所以对黑暗感到恐惧。要摆脱有神论的束缚，就要努力学习科学知识，用唯物主义思想武装自己的头脑，不对黑暗疑神疑鬼，排除引起不安的心理因素，就能从容不迫地迎接黑暗。 二、 ...
如何克服心中的恐惧感？
这是心里因素因为你害怕，你逃避，所以心里暗示可怕的事情到处都是，所以要想克服的话最好的办法是心里暗示一切都无所谓，一切都不存在，所有的事都是光明美好的。但首先要做的一件事就是克服你同学出意外这件事，否则你一辈子都会因为他而恐惧惊慌，你要直接面对这件事，逼了解这件事，认同这件事，强迫自己去克服。人是感性动物，一旦人的精神境界很高时，任何艰难困苦都不是问题，要相信自己，你可以的，你是最棒的，经常这样默默的跟自己说，你是坚强勇敢的，那么当你习惯了这种暗示，即使你哪天不再暗示了，你已经是最强，最棒的了，加油哦
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心理专家啊！给我分析分析吧！
还得继续做练习题，平时会但考试写不出来，一方面是做的练习还不够，还不够熟练，这方面要加强训练；另一方面，要认真对待每一次考试，用平常心去看结果，分数不能代表一切，努力克服自己考试的恐惧心里——我觉的考试没什么害怕的，以前我读高中时都是把每次考试都当作是一次练习，没把它特殊化。再者就是自己在做练习时，要独立去做，把每次的练习都当作是一次考试，按考试的要求去写，那时候考试时你就觉得就像平常写练习一样。有人说：考试，三分靠知识，七分考心理。你要做好考砸的心理准备，心态要积极向上。要多做练习，等你做得够熟练了，到时那些试题你就会觉...