社交恐惧!!!
社交恐惧?你怕在别人面前出丑?不敢面对朋友就因为交不到朋友?害怕报复?没有攻击,怎么会有报复呢?我觉得你最好先把这事告诉一个值得信赖的人,首选自然是亲人啦,让他们帮你解决。别人看你这样排斥你,一定是因为不了解你,如果他们了解了你的苦处,那他们也许就会主动接近你,你在这时就要轻松一些啊,不要老想着失败,慢慢的习惯就好了。不要老想着别人要算计你,好人总比坏人多啊。如果坏人总比好人多,那为什么我们可以安然无恙到现在呢?如果坏人总比好人多,那你是怎么躲都躲不过去的,你总要坚强,闯出自己的一片天来吧。而现在,我们是不是在一个好人多于坏人的环境里呢?
我也是这样,只是跟一两个稍微玩得来的同学放开来玩,有时跟那些陌生的人根本不敢说话,总担心自己说的话题会让他们觉得无聊,所以我宁愿不说,也不敢说错。这应该跟自己自卑的心理有关吧
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你不要跟别人比,不要被别人的一些观念所污染了,你可以跟自己比,今天是不是比昨天快乐,明天要比今天快乐,举一反三,如果你长此以往,跟自己比,相信你会比现在更快乐,有些东西东西自然而然会来的
行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。。
什么是产前恐惧症?
孕妇情绪波动对胎儿会有很大影响,根据临床研究发现,孕妇在怀孕4~10周情绪过度不安,可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇.孕妇精神状态的突然变化,如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张,能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调,引起循环系统功能紊乱,导致胎盘早期剥离,甚至造成胎儿死亡.此外,当情绪不安时,胎动次数会较平常多3倍,甚至高达正常的十倍,如胎儿长期不安、体力消耗过多,出生时往往会比一般婴儿体重轻一公斤左右,如孕妇与人争吵后3周内情绪一直不能平伏下来,其胎动次数会较之前增加一倍.在怀孕期的情绪长期受到压抑,婴儿...
身为医学生如何克服恐惧与忧虑?
于既往不正确的认识,使学生对解剖实习课上的标本存有不同程度的厌恶、焦虑、恐惧等心理,并由此对解剖课失去兴趣甚至抗拒、回避。解剖学的学习分为理论与实践两大部分。理论成绩与实践效果高度相关,学好标本有利于促进对理论的理解。因此能否良好解开这一心理障碍,直接关系到能否成为一名合格的医学生。3克服心理障碍的相关对策影响学生学习成绩的因素有智力因素和非智力因素,两者也影响着人们的认知活动。正常人智力有差异但差异不大。而差异大的是非智力因素,也就是说影响成绩好坏的是非智力因素如:兴趣、热情、好胜心、主动性等。因此,作为教师应该提高认识...
社交恐惧症的特征
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怕自己成了别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你,观察你的每个小动作。你害怕被介绍给陌生人,甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。你会尽可能回避去商场和进餐馆。你从不敢和老板、同事或任何人进行争论,捍卫你的权利。 (2)特殊社交恐惧症: 如果你患了特殊社交恐惧症,你会对某些特殊的情境或场合特别恐惧。比如,你害怕当众发言,当众表演。尽管如此,你在别的社交场合,...
为何会经常流鼻血?
第一种--鼻粘膜破皮,这是造成流鼻血最常见的原因,也是习惯性流鼻血的主因。因为在鼻子靠近前端鼻中隔的地方,有三条小血管交会,这三条小血管十分脆弱,而且交织在皮肤表面很浅的地带,血管虽然细小但如果不小心被抠破,鲜血便会不断流出。 第二种--鼻子内部肉芽发炎,一旦肉芽发炎,鼻息肉便会肿起来并且疼痛不已,小孩子常患的鼻窦炎,如果严重的话也会流出血脓。 第三种--鼻咽癌,出血的位置是属于鼻腔后方的内出血,这是非常严重的病,千万不可轻视! 此外,大人也有可能因为高血压而流鼻血,所以经常性的流鼻血,要小心背后是否有更大的危机隐藏着,最...
