暴饮暴食为什么会伤身?
暴饮暴食会引发肠胃疾病 夏天,细菌常在温暖潮湿的环境中孳生,杀菌的胃酸又常被多饮的水冲淡,尤其是肠道细菌,能在瓜果蔬菜表面呆上数周甚至数月,大肠杆菌易在熟食上迅速地孳生。因此,常常在外面吃饭,尤其是在卫生条件不过关的场所吃饭,跑肚拉稀就在所难免了。 暴饮暴食还是急性胰腺炎的重要发病因素。卫生部北京医院普外科主任王再同说,在临床上,发生急性胰腺炎的患者,绝大多数有暴饮暴食的经历。暴饮暴食促使胰液大量分泌,酒精直接刺激胰液分泌,酒精进入十二指肠会引起乳头水肿和奥狄氏括约肌痉挛,于是没有“出路”的胰液对胰腺进行“自我消化”;合并胆结石症者也可因胆汁反流或是胰液“出路”不畅发生急性胰腺炎。因此,人们无论何时都要荤素搭配,合理饮食。此外,急性坏死性胰腺炎还会影响胰腺分泌胰岛素的功能,使胰岛素分泌得过少甚至分泌不出来,从而导致继发性糖尿病。
伤胃啊,胃可不是那么好照顾的;
“暴饮暴食为什么会伤身?” 的相关文章
老是暴饮暴食怎么办哈
想想暴饮暴食的后果,你就知道乍办啦!小则胃涨!大则急性胰腺炎,肚子痛到你非住院不可,然后医生会告诉你:你从今天开始不能吃东西,连水都不能喝!直到好为止!
怎样控制每天暴饮暴食?
(1)不做没必要浪费精力的行为。如果你一日三餐都吃得太饱,这本身就是浪费精力的行为。你得花很多时间去慢慢消化你的食物,蠕动的肠胃将分散你的精力。如果你发胖了,你又得花很多精力去消除身上的赘肉;如果你因暴饮暴食而处于情绪低落状态,你又得花大量精力去抚慰自己沮丧的心灵。 (2)令身体的运动处于至善至佳状态。让身体处于最佳状态,最重要的就是控制自己的饮食。你应当制定一个原则:吃饭七分饱。同时应坚持多餐少食的饮食习惯,吃饭的内容是多菜少肉,吃饭的原则是多嚼少食,饭后的节目是多动少静。这就可以使你全身的运动处于最佳的状态.虽然情绪...
常时间中午不吃东西下午暴饮暴食,会引起胃疼吗?
会的,我就有时这样,一定要正顿吃好
会的 吃饭要有规律
怎么尽快地减掉腰上的赘肉?尽快!急急急!!!都是贪吃暴饮暴食惹的祸!呜呜...
◆一、如何减去腹部脂肪: 许多上班族由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合; 1. 要改变饮食习惯。 吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。 2. 走姿和坐姿要正确; 走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起。而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神。而坐下时,也要让脊背...
人为什么突然会暴饮暴食 有什么方法可以改吗? 希望各位给我个全面的回答 救命啊 急急急!!!
这可能与近来情绪有关,另外季节的变换以及压力过大都可影响食欲。女士月经来临前一段时间也会有食量改变的现象出现。(顺便提一下,甲亢的病人会出现多饮、多食、体重下降、烦躁易怒的表现。)你可以再饭前半小时喝一杯温开水,会稍有饱食感,进食时就不会吃太多了!另外,进食速度一点要放慢,细嚼慢咽,速度过快的话等你意识到吃饱的时候实际上已经进食很多东西了。调整情绪、缓解压力,多运动、保证充足睡眠。祝您健康开心!
去查一下血糖
...