推掌的时候，中指韧带扭伤，按到关节时痛，怎么恢复（新伤）

脚上韧带扭伤后，可贴止痛膏后用两层护踝套在患处，睡觉时也不要脱下，止痛膏每日换一次！
提问人的追问   2010-07-01 09:04 不能贴膏药啊

团队的补充   2010-07-01 11:00 破皮了吗?还是怎么回事?为什么不能贴膏药?

提问人的追问   2010-07-01 11:08 因为职业原因，打球的不能贴膏药 ，贴啦就很容易在此扭到！！！
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看你是那侧韧带损伤了，总的说韧带损伤早期应避免大幅度的运动，防止膝关节内、外旋转…


韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛舒筋活络的接骨药外敷治疗

我认为主要是心理作用。被动能屈曲到135，反弹至90。反差太大。建议放松心情。其实90度已经能满足你日常生活，忘记它，慢慢会好起来的。回复专家:上海华山医院-运动医学科-陈疾忤主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

饮食一般给予高蛋白、高能量、高维生素饮食；多饮水多食粗纤维饮食少吃烧烤及腌制事物，性质比较干的东西，防止便秘。而预防泌尿系结石行成与感染。

一般骨折的话可以听到骨摩擦音，而且或有运动障碍，拍片可以确诊的。韧带受伤一般是不用石膏固定的，如果严重的话可以用石膏固定，一般一个月左右。如果是骨折的话就要看具体情况了。一般的关节错位。复位后固定一个月，但是如果是粉碎性的骨折就要手术固定，术后根据具体位置来定石膏固定的时间，还要定期复查，等骨折处完全愈合好了，在取出固定器。


一般打球多出现软组织损伤，韧带拉伤，骨折比较少.如果是骨折是经过x片可以检查出的；韧带拉伤和软组织损伤是检查不出的，只有通过临床...