入睡困难怎么办？

晚上早点睡，即使不困。

福州孩子失眠医院?福州伟达中医医院都说好,可以进一步与医生交流,失眠入睡困难上有很多的帮助。福州伟达中医医院失眠抑郁诊疗中心首创的立体平衡疗法在治疗失眠症上有重大的突破


不好，因为吃东西后，热量燃烧，更难入睡。

气虚，主要是肾气虚。先天不足，应该补肾气。气虚的话血就流速很慢，人就没有精神。


我想问一下，你晚上一般几点睡觉？如果是睡的都比较晚的话，建议你调整你的作息时间，尽量早点休息，人的最佳睡眠时间是晚上10点到第二天的早上6点，不妨试一下，也许对你的健康会有利。 另外饮食方面注意节制，不要过饮过食。从你说的情况看，可能注意休息和饮食会对你有帮助。


提议去医院检查一下
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失眠是最常见的睡眠障碍形式，包括入睡困难、难以维持睡眠、睡眠程度浅、经常梦魇、早醒等。医学上失眠可以分为三类，一是短暂性失眠。通常是持续几天；二是短期性失眠，通常持续两到三周；三是慢性失眠，持续时间为一个月以上。治疗失眠，首先要明确失眠的原因:个体生理因素：如躯体疾病、脑动脉硬化、糖尿病等;个体心理因素：心理应激反应、神经症、情绪障碍等；外界环境，冷热、嘈杂声音等。其次，药物治疗也是常用的安全、有效方法。明确失眠的类型及原因后，再对症治疗失眠问题。这样，失眠的治疗才能完全彻底，早日康复。----南方医科大学珠江医院失眠专科...

笨蛋 热重啦，调点金银花水喂喂，笨蛋自己也少吃燥热的食物，多吃蔬菜自然就会好多了


应该是感冒了，并不是所有感冒都发热的。


可能得了鼻炎你带他去给医生检查一下


去医院看看


用棉棒沾点水把干鼻屎弄出来就好了,很正常的,大人知道自己弄只是小孩子不...