睡觉易醒,怎么办?
建议睡觉时候喝一杯牛奶!注意一下自己的饮食起居!要做到安心,放心,静心,养心! 当然这很难!慢慢去领悟吧!
5.6点醒是很正常的,没什么的. 我也是的, 可能是你形成一种习惯了. 没什么关系的.
吃安眠药
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如果失眠质量不好,建议您白天不要午睡,那么会影响晚上的休息。www.sy93303.com 要合理的安排睡眠时间,在睡前可喝点牛奶,听听音乐,让心情放松一点,睡前尽量不要想事情,这样才能帮助你好的睡眠。
哈哈,肯定是哪费失调,得喃病了
睡觉不要想太多就好了
晚上经常多梦 睡眠不实 易醒 有没有好的治疗方法?
日有所思,夜有所梦。让自己开朗些。睡前不要喝茶,不要运动。
身体出状况了。看看医生!
2个月的的BB肠胃不好,经常吐奶,隔两三天才有一次大便,不爱喝水,喝水很容易呛到,平常就能喝完奶粉,现在就不能喝完!早上起来有点咳嗽,喉咙有痰,易醒易哭!请问该怎么办?
BB肠胃不好可以买妈咪爱冲剂给BB喝,以调节BB的肠胃;若BB两三天才一次大便,小儿七星茶可以解决此问题;你BB的免疫力应该比较低,平时可以冲点合生元给BB,提高其抵抗疾病的能力。要注意BB有没发烧,若有反复的低烧就要到医院看医生,以免并发肺炎等呼吸道疾病。
咳嗽、有痰—孩子可能是感冒了,如果感冒了,孩子就会上火,这样就会引起消化不好,你应该给她服用一些中药类的小儿感冒药,由于孩子太小,最好是服用中药的,有火可以服用一些清清宝,也有助于消化,但是不宜过...
我家宝宝八个多月还没长牙,睡觉时很会出汗,易醒,好象有点枕秃,是不是缺钙阿,要怎么办?
是缺钙。
根据上面的症状来看已经很严重了,建议去医院发育科查一下,然后再补钙(在医院恐怕要注射肌肉针)。
另外,要每天吃一粒VD,避开中午多出去晒太阳。还要在辅食中多加一些钙质多的食物。
去医院查个微量元素,看是不是缺钙。多晒太阳,可以补充乳钙。
严重失眠怎么办.很难睡着,易醒,多梦,半睡眠状态,有一个月左右了,到底怎么回事,该怎么治疗?急急急
你好!失眠了不要太着急保持良好的心态是最重要的。改变饮食习惯。失眠患者以富含蛋白质、维生素而清淡的饮食为宜,不宜油腻和高热量。睡前不要吃得过饱,腹胀也会引起失眠,但是也不能在饥饿的状态入睡,对人的肠胃不好。茶,咖啡这类有兴奋作用的饮料平时也不宜多喝,特别是在晚上,部分老年人就是因为平日里比较喜欢喝茶,所以晚上很难入眠。如果严重的话就去太原中亚中医医院治疗。