手总是凉的，体质是阴虚还是阳虚，补什么能改变？
是阳虚，不是阴虚，把红枣放到锅里干炒，当枣膨起时，拿出掰开5至6枚，放到杯中开水冲泡当茶饮。补气血健脾胃。气血补上来了，身体包括手脚都会暖起来。
阳虚故也，多吃羊肉吧
阴虚多吃桂圆大枣补补气血就好了祝你好运
你是男的女的？女的话就不用补了
多吃羊肉
四肢为阳末，一般来说手凉是阳虚，要综合其他症状才能做出判断，不要乱补
阳虚。温经回阳。补肾温脾
阳虚，吃金匮肾气丸补肾阳
“手总是凉的，体质是阴虚还是阳虚，补什么能改变？” 的相关文章
耳鸣,牙痛。用什么药
绝大部分耳鸣属耳源性，如外耳、中耳、内耳、蜗神经、听觉中枢传导径路或皮层的损害均可引起耳鸣。少数则属非耳源性，如血液、内分泌、肾脏或血管等病变也可引起耳鸣。严重的耳鸣常影响休息、学习和工作，甚至使患者感到非常苦恼、甚或厌世，成为就诊的主要症状。耳鸣还可为某些严重疾病的先兆症状，如单侧性耳鸣可能为内听道或脑桥小脑角肿瘤的首发症状，又如脑血管病变可先有耳鸣。因此，耳鸣对某些耳科和神经科疾病的诊断具有重要参考意义。
治宜针对病因，辨症施治，补气益血，清肝利胆，通窍止鸣，疗效颇佳。
1：西药新用疗法
处方：心痛定1...
本人是阴虚（虚不受宝的体质） 肠胃也不好 手脚总是冰冷山药薏米芡实粥会寒吗？山药可以用新鲜的吗？还有就是我最近煲葛根跟新鲜的山药煲粥吃 这样的吃法是对的吗？
山药薏米芡实粥不会寒，不能煲葛根山药粥。
山药薏米芡实粥是温凉搭配，脾肾双补，补中有泄，补泄均很平和，可以长期吃。至于葛根不宜长期吃，因为葛根虽有升津液，起精气的作用，到底是辛温之药，久服伤津，阴则更虚。
我是个什么体质的人？
主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起...
中医的请入，请问我这是什么体质的
体寒，肾虚。最好不要随便吃药，是药三分毒。最好是从最基本的饮食方面调理吧。平时注意不要吃寒凉性的食物，如西瓜，香蕉，西红柿，苦瓜，紫菜等等。多吃些平性温性的食物，如各类的肉汤（鸭肉性寒除外），骨头汤，蹄筋汤，泥鳅，鳝鱼，海虾，还有红枣，枸杞，桂圆，黑米，红豆，黑豆，花生，白果等等。食物越细碎就越有利于肠胃消化吸收。可以平时常常泡脚，做做手脚按摩，祛寒湿，促进血液循环。秋冬两季要注意保暖，春夏两季勿要贪凉。
一：肾阳虚，二、三：脾虚。还有很多症状你没说。...
体质湿热为主，兼有痰湿，如何调理？
若真如你所说的那么多种情况，还真不好办，不是随便什么泡的茶可以解决。网上测试的是公式化的，准不准是另一回事。不如你说说都有哪些症状吧，我帮你看看，或者可以给你个参考。
了解决定期限度假