小 小年纪忘性大咋办？

你是过敏性的，首先你必须去查出来你的过敏原是什么，这个每个病人都是不同的，有的是花粉（还分什么花粉的）有的是因为养猫什么的，这点很重要，不然就算好转了，再遇到过敏原又会复发的。
然后是建议，你可以用盐水，温的，每天洗鼻子，要坚持才有效，这个没有副作用的，就用你家烧菜的盐，可以的话用无碘盐，两元左右一包吧。要多运动，这是平时的保养。你功课紧张，睡眠是要保证的，还有要忌口，刺激性的食物，海鲜，笋，腌制食物，要是周围有同学感冒的话，要少接触，感冒加上鼻炎就不好玩了
那个药我用过，有效的，可是久了有抗药性了，失效了

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下面几种食品都是有益记忆的。 　鸡蛋：鸡蛋不但提供大脑所需的胆碱和B族维生素，而且也富含蛋白质，能提神醒脑，是考试或工作面试前的理想早餐。 牛奶或酸奶：可以提供人体所需的各种营养成分，尤其是后者，更具许多保健功能。 　　核桃：核桃果仁内含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等成分，可营养大脑，促进细胞的生长，延缓细胞的衰弱进程，提高思维能力。 　　黄豆和沙丁鱼：被誉为植物蛋白之王的大豆，所含的谷酰胺是大脑必需的蛋白质。沙丁鱼富含W—3脂肪酸以及其他极有助于提高记忆力的物质，可以说是补脑食...

专心就行了有些事情刻骨铭心有些事情很容易忘记这是看你对这事情感兴趣的程度了


这是个习惯的问题 ///年轻人记性应该是最好的 ...大脑比较活跃....

找个你信赖的friend


有一个不得不去努力的目标


坚持下去，，

都是小事，没什么的...  习惯很好啊！
 
  希望采纳！



这种事我曾经也有过，那个时候记忆特别差，过一会就好了，没事的


是轻微的，你可以到华东武警心里科进行咨询


这些大多数人都有，这当然不是了


你看过心理...