频繁出现背部酸痛，脊柱活动有声响。是说明身体什么不适？
长期坐姿不正确导致脊柱出现变形，活动就会发出声响
小心腰椎盘突出。去看医生吧！
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女三十四岁，怕冷。晚上睡觉时全身肌肉酸痛，用时还烦躁出汗。早上肩胛骨一下的背部疼，腰疼厉害一些。起来活动一会就见好减轻。这是什么病？
属于气血衰弱，阴虚之症，吃中药调理就会好的。祝你好运。
这个要利湿健脾，你这样的情况也好治疗。吃中药很快就会缓解
脖子痛，背痛怎样解决？
你可能是项韧带的问题，建议你以后做与项争力的运动。【两手交叉至于头后，头使劲向上抬，两手使劲向下压。】
没休息好，睡觉时，枕头尽量低，或者不用枕头。正着睡。 坐的时候要挺直，实在坚持不住了站起来走走。
肩胛骨酸痛，背部有点发凉，有退形性颈椎病，敲打几下后有所缓解，请问是不是颈肩肌筋膜炎？
你的症状主要还是颈椎病引起的。 颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者。这是与所患颈椎病的类型有关，但往往单纯的类型少，以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起，称为混合型颈椎病，所以说症状是非常丰富，多样而复杂的。 它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。有的一侧面部发热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减...
激烈运动后乳酸过多该怎么办
没事 跳远之后的症状都是如此 以后加强锻炼就行啦 三天以后就好啦实在不行 用暖水袋 暖半个小时会缓解症状 答案补充 睡觉前做俯卧撑 20个 既可以减肥又可以提高弹跳能力 答案补充 当然 跳远全靠腹部用力 做的越多越好
平时加强锻炼，有酸痛感了之后要按摩再捶酸痛部位。