28岁，肠胃长时间不舒服便秘、胀气，精神萎靡

食品健康课的作业吧？童鞋？

锻炼也要量力而行。再，要加强营养。三，不要到空气不好的地方锻炼。


那就要去医院检查一下身体了


平时缺少锻炼。



你没补充能量就消耗能量当然会这样


要不到医院去做一个体检看一看医生怎么说的，

可以在太阳穴上擦点风油精不错的

从每天一睁眼开始起，就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去，无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,不要带着怨气去开始一天的生活， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比,这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己！ 遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人...

最好是吃中药自然疗法治疗就可以恢复


你强，这跟心里有关，心里疗法……


前列腺炎是不可以补的，药很难达到理想效果，建议使用恒宁固之宝调理！恒宁固之宝口服液优选国家卫生部认定的药食两用食材为原料，采取独特的提取技术和先进的生产工艺，精心制备而成，是现代科技创新技术和传统医学完美融合的新型固身强体佳品。
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