弧骨韧带扭伤怎么办?

注意休息被累着  特别是被宰累着腰（长时间一个姿势等）

你可以去医院拍X光片，如果没有骨折，多为局部的韧带和软组织损伤为主，你如果刚扭伤不要用手掌去摩擦扭伤局部，在24小时内可用冰敷，以减少毛细血管出血引起肿胀，如扭伤有24小时以后可用热水敷局部，敷后用扶他林软膏或红花油，正骨水等涂擦局部，再用手掌进行按摩，一天可多次，也可以用跌打中药敷局部，同时口服活血化瘀药物，如盘龙七片，愈伤灵片，三七片，骨康胶囊等口服。如脚踝出现肿胀，你晚上睡觉时脚下放一忱头，把脚放在忱头上面，这样消肿比较快。也容易恢复扭伤的脚。


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一般慢性韧带损伤要恢复总是比较困难的，保守治疗为理疗、按摩，药物等。手术推迟一些时间，一般问题不是很大，当然及时治疗效果会好一些。我院有足外科门诊，可来详细咨询。（周三上午马昕教授、周五上午王旭教授。）回复专家:上海华山医院-骨外科-周建伟副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

是什么原因造成的？不可盲目按摩，根据你的症状推拿是较难标本兼治的。


来我着我给你按按，保证一按就好！！！
呵呵 知道我是谁不？
哈哈！！！

你好，你所述问题已阅，分析如下：腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤。诱发原因：常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。临床表现：有搬抬重物史，有的听到清脆的响声。伤后重者疼痛剧烈，当即不能活动；轻者尚能工作，但休息后或次日疼痛加重，甚至不能起床。检查时见患者腰部僵硬，腰前凸消失，可有脊柱侧弯及骶棘肌痉挛。在损伤部位可找到明显压痛点。三、治疗急性期应静养,制动！24小时内严禁按摩和热敷等！治疗选择外贴太白消融酊，72小时...