肌腱拉伤要不要紧？

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坚持治疗15天，(*^__^*) ……


可能是软组织受到损伤了。


是伤后没有注意休息造成的劳损，不会有什么问题的隐隐的痛可做一些简单的治疗，向经常洗热水脚外用膏药和一些活血的药。如果出现剧痛或不能正常行走建议就医。


肌腱拉伤了，可以采用痛点注射

...

1.吃管崴脚的药
2.注意少运动，多睡觉
3.吃好吃的，喜欢吃的
不用谢了
呵呵



1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。

伤后24小时热敷，三七片，先弄清楚肌肉拉伤？韧带拉伤？肌腱拉伤？

肘关节扭伤就一样要等完全康复了再进行锻炼。 健身运动是很容易损伤关节的，在锻炼的时候一定要先把关节活动开了再进行训练。 现在首先先停止训练，如果疼痛感很强最好用些跌打损伤的药物济喷喷。你可以先停止训练上肢训练，做做有氧运动或者下肢训练。 建议你等疼痛感随着活动完全消失，再进行你的训练。


用骨伤药治疗恢复的好,它局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。