孕前有抑郁的可能吗?
是的,怀孕前你必须在心理上准备好,否则母亲的这种抑郁心境会通过胎盘影响到孩子,孩子将来很可能是抑郁气质,建议你找到不想要孩子的内心真实的情结,解开心结,你才会消除对怀孕的恐慌,这种情结有些人是来自童年的创伤,而有些人完全就是个人的价值观决定的,属于前者可以看心理医生,属于后者,可以与丈夫商量,或改变自己或改变家人。祝开心。广州市脑科医院-心理康复科-彭红军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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心里很抑郁怎么办
引起心情抑郁的原因通常有三种第一种,也是最常见的是心理和社会因素引起的; >>>推荐阅读:抑郁症的表现主要有哪些第二种,是内源性的,与遗传有直接关系,多数人莫名其妙的发病,有时与季节性有关,这种情况的治疗以吃药为主;第三种,是药源性引起的,如同吃药过敏,一些治疗高血压的药物能引起有些人出现抑郁发作,应立即停药。目前,我们谈论的“心情抑郁”大多是由心理和社会因素引起的。随着现代生活节奏的日趋加快,人们的竞争意识越来越强,人际关系也变得日渐复杂、冷漠了。客观上的精神压力以及随之而来的榜上无名、失业、失恋、工作变动、家庭矛盾、离...
我是不是得了心理的疾病?
你是一个有理想的人,而且为了理想付诸行动的人,
天外有天,人外有人,所以超过自己的人肯定会有,它可以成为你努力的动力,但也要事可而止,身体是革命的本钱,
抑郁不太象,强迫自己有些,
你属于心气高的人,可能许多人你都看不上眼,心底里也不服。但也不要太过了,善良待人最重要,要让大家喜欢你、服气你,得各方面优秀才好,当技术好而接人待物不好也不太好,对吧
努力是应该的,而且还要继续努力,但心态要变一下,也要适当放松一下自己
没事的……
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怎样缓解心理作用?
如何缓解心理压力 以下这些方法可以有效缓解心理压力,不妨一试。 ●准备一条冷毛巾,随时擦脸,以助清醒。 ●脱掉鞋袜,用脚尖走路,走上几分钟,心中的烦恼便会跟着走掉了。 ●找一位乐观的朋友或同事倾诉,发泄一下情绪。 ●喝一杯酸梅汤或果汁醋,疏通肝气。 ●闭上眼睛,尽力想身体后面的景物,平衡前后脑的压力。 ●读你最崇拜人的格言,并认真思考,有镇定的作用。 ●多赞美及鼓励自己,不要遇到挫折就苛责自己。 ●做到晚上十点前睡觉,早上六点起床。 ●多看喜剧片,开怀大笑一番。 ●简化自己生活及欲望,因为生活越复杂,压力就越大。 ●自己动...
怎么可以改变有点自闭又有点抑郁的心理问题?
我们要学会快乐才能懂得快乐!快乐是一种心理感受。要不要快乐由你自己决定。懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。快乐有时就像在天上飞的风筝一样, 虽然有时你看不见它,但线在你手中,它不会飞远,只要你愿意,快乐就会随时围绕着你,直到永远。拥有了一颗快乐的心,你就知道,快乐是无处不在的。有人说痛苦,痛苦。其实痛苦和快乐原来是一对孪生兄弟,不同的只是在于你的选择。就好像冬天和夏天一样,如果你选择夏天,认为夏天会给你带来快乐,然而冬天定会来临,它并不会给你带来不幸和痛苦,只是你选择了夏天而拒绝了冬天,所以才有不幸和痛...
失眠自闭抑郁症跟感情问题有关吗?
失眠是一种常见的精神问题,给很多人带来痛苦和困扰。很多生理疾病都和失眠有关,如高血压、肺栓塞、糖尿并肥胖和风湿等等。因此很多人认为失眠属于一种生理疾病,应该交给内科医生用吃药来解决。但出于对安眠药物依赖的担心,很多人即便深受失眠的折磨也不愿意认真对待并解除这一烦恼,从而使自己的生活质量大打折扣。 然而,尽管身体健康问题是导致失眠的重要原因,心理社会因素的影响却更为重要。换句话来说,失眠也许并不完全属于生理问题,而更可能是一个心理问题。 最近芬兰的科学家随机选取626名中年人进行了一项问卷调查,对和失眠有关的躯体疾并心理...