不知能否服用抗抑郁药物？
已经有大规模临床试验证实，如果有严重心血管疾病如心梗后、心衰等，假如合并有焦虑抑郁症状，使用舍曲林后不但是安全的，还可以改善心血管疾病本身愈后，减少起死亡率和主要心血管事件。因此，你担心服用抗焦虑药物会造成冠脉痉挛的说服并不科学依据，事实上很多心血管患者服用SSRI类抗焦虑药物，长期观查并没有严重对心血管不良反应。你说的可能是以前三环类抗抑郁药物如阿米替林，这类药物可能会造成心律失常风险，现在我们一般不再使用这类药物了。看你的症状，应该服用抗焦虑抑郁药物治疗，希望采用舍曲林等副作用小的抗焦虑抑郁药物。焦虑抑郁对心血管有很大危害，以下一些原因供你参考：1焦虑抑郁患者存在下丘脑-垂体-肾上腺皮质(HPA)轴功能亢进，其结果血儿茶酚胺水平升高,导致血管收缩、心率增快，加重心衰、冠脉血管痉挛。2焦虑抑郁导致心率变异性降低,导致交感-迷走神经失衡,是心血管疾病患者猝死、室性心律失常重要的危险因素。3抑郁患者可伴有CRP的升高,引起白介素-1增高,血小板5-HT2A受体信号传导系统过度激活，引起血小板的功能异常。4焦虑抑郁导致...
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抑郁很可怕？
什么是抑郁症？抑郁是一种情绪，是一种情绪表现或情绪反应。我国古老的经典医学著作《内经素问》中七情指的是：喜怒哀乐悲恐惊。喜、乐，是明朗 快情绪；悲、哀，是阴沉抑郁情绪；怒、惊，是突然爆发的紧张情绪；恐，是持续较久的紧张情绪。从这一情绪分类来看，抑郁症多少带点悲哀的成分，但也不全然是。抑郁者表现在：闷闷不乐，心事重重，沉闷少语，眼神迟呆，行动缓慢……单纯“想心事”者，也可有沉闷少语，行动缓慢，但眼神不会迟呆，反而是眼神深沉，聚精会神，并没有闷闷不乐之态。所以想心事与抑郁必须区别。抑郁与抑郁症也必须严格区别。偶尔的抑郁，人之常...
抑郁的具体表现。
抑郁症（depression）是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍（mood disorders）或情感性障碍（affective disorders），是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。 分点概述： 一．抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。它不能说明你心胸狭窄，也不能说明你品质低劣或意志薄弱。总之，抑郁症与感冒没有任何区别，它只是一种普通的疾病。中国人心理健康的观念比较淡薄，对健康的认识基本上还停留在生理健康的层次，这种状况应该被逐渐打破。所以，如果你或你的亲人得了抑郁症，千万不要感到见不得人或...
治疗失眠抑郁， 怎么治疗失眠抑郁？
对于失眠抑郁的治疗，专家建议可以试试以下方法。 一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下 我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪。因此，晚上头脑里不要想复仇计划，最好想些愉快的事。 二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法：与其他古典音乐比起来，莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常，降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者，睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。 最好乐曲里...
一个人无聊时该怎样使自己快乐起来呢？
人怎么样才能快乐？这个是一个费解的问题，我看了一本书，上面写的真的值得一提的。我把读后感写下，给我的朋友们，愿你们快乐。 （一）为现在而活着我们所拥有的只有现在，不管昨天发生了什么事，不管明天有什么来临，我们永远置身于现在。快乐与满足的秘诀，就是全心全意的体会现在每一分，每一秒。真正的生活在现在，吸收周围的一切，让自己受感动，受影响。 （二）不作无谓的等待把握每个机会踏实的生活，活在现在，每当你等待某个事的来临时，就让自己找点事来做，这么的做，事件的发展会有什么结果就困扰不了你。少一分牵挂，你的等待就会多一刻的结束。 （三...
有时工作后心情抑郁，总会在死胡同里串，怎样才可有效缓解呢？
人在旅途，谁都难免会遇到一些不愉快的事，如参加比赛名落孙山，珍贵的物品被盗或丢失，工作不顺心，失恋婚变，和朋友产生误会等等，所有这些都会使你烦恼焦躁，情绪低落。那么，如何才能尽快摆脱这些不快的阴影呢？这就需要安慰。安慰包括自我安慰和他人安慰两种情形。 自我安慰，即依靠自我调节、自我解脱来实现心理平衡。自我安慰的有效措施有如下几种—— 1.转移注意力 心理学家认为，人在心情抑郁、烦躁时，思维容易变得狭隘、闭塞，走进死胡同。所以，当你因某事烦恼时，最好努力使自己暂时忘记它，转移注意力，这样，思维就会开阔...