哪些药品可以很有效的缓解肌肉酸痛？
泰洛其是常用的含有磷酸可待因成分的止咳药水，有成瘾性。当患者长期大量连续服用这些止咳药水后，其含有的磷酸可待因或罂粟壳即长期连续作用于躯体中的阿片受体，作用于大脑则产生欣快感，作用于肠道则产生便秘等症状，类似于海洛因成瘾。另外，随着服用时间的延长，阿片受体出现相应变化导致患者对此类药物产生耐受，需要逐渐增大剂量才能达到原来的效果。如果患者突然停止服用止咳药水，则会出现阿片类戒断综合症，若剂量较大，戒断症状会非常明显，导致患者非常痛苦，但是重新服用咳药水后，这些症状会很快消失，从而导致患者无法摆脱止咳药水。 来源： http://www.hj8.com/
首先做完剧烈运动一定要对锻炼到的肌肉群每个部位都拉伸到，每个拉伸动作坚持20-30秒。然后对肌肉群用掌根部分进行简单的按摩放松。多喝水，最好是运动饮可以充分补充流失电解质及矿物质盐分等。剧烈运动后由于乳酸堆积产生延迟性肌肉酸痛是正常的，以上方法可减轻疼痛，但要是锻炼完第二天一点都不疼，说明强度太...
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洗澡能减轻肌肉酸痛？
可以，但最好是用热水，可以能减轻酸痛，但是不能完全，只能缓解你一时的疲劳！
双腿的慢性肌肉酸痛的症状？处理方法是？
不懂医学，不过在以前的一本杂志上看过一种解决疼痛的方法：如果左脚痛，就按右脚，因为左右相通，刚开始大概会有点痛，慢慢就好了，不过最好建议你去医院看看~
你好，首先应该先排除腰部或腿部的疾病引起的疼痛。如腰椎间盘突出，坐骨神经痛等。如果检查没有这些疾病，则考虑是缺钙。
肌肉萎缩?
手术后好多天了，但是到阴雨天 手臂肌肉就酸痛，有什么办法可以解决或者减轻疼痛，用药物也可以
伤口完全愈合要一个过程，遇到阴雨天气酸痛是正常的，注意不要剧烈运动，多休息，多吃肉类高蛋白质的食物…祝你早日康复
这叫手术后遗症，基本无法根除，时间久了就会好些。受不了可吃止疼片等
我建议忍着，这种阴天疼痛会伴随你一段时间，如果不行就吃布洛芬，可是对身体不好
为什么熬夜时身体有种酸痛感？而且身体的内脏很难受，肌肉也有种酸痛感，就像长时间不动的那种感觉！
因为熬夜要消耗人体大量的能量和体能
因为熬夜会分解蛋白质。。。所以疼痛
睡醒后，轻轻的松了下小腿部，感到十分酸痛，1分钟后还隐隐作痛……
小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降，骨...