浑身酸痛，头晕；头痛；心慌气短，怎么回事？

1：过度运动后,因体内肌酸分泌过多,故觉得酸痛2：感受风寒湿邪后,外邪与机体正气交争与营卫之间,人体会觉得酸痛建议你要多喝水多休息,适当的补充些营养就可以了,必要可以口服些中成药.

感冒是个过程，也许这次的病毒毒力比较厉害。如果是轻度发热，应该问题不大。主要是多休息，多喝水，适当服用点中成药就可以。尽量不要开空调。适当出点汗。
如果仍不缓解，那就需要去医院就诊了。



口服复方大青叶片
 

那是因为你前一天做的事做累了.

肌肉酸痛的原因无非是肌肉损伤、痉栾、分裂或乳酸堆积后而起。如果立即冷敷，易刺激神经，造成损害，如气血闭塞，不易驱散乳酸的堆积等。 一般用温热水泡洗，采取局部热敷和涂擦药物的方法。涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。服维生素C和维生素E，或含这两种维生素高的食物，也有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。 应这样防止： 1、 锻炼安排要合理。根据不同体质、不同健康状况科学地安排肌肉锻炼负荷。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸...

都影响个人和家庭生活了，怎么不去医院检查？别说什么不好意思等