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怎样克制坏脾气



相信重点班的学风很浓厚的吧!
有如此好的学习环境,何不把自己全身心融入到学习中去呢!一旦那样,你就无暇发脾气了!
要想克制坏脾气,还需要有一个很好的修养!
切记,退一步,海阔天空
建议你用“忍”字作为自己的座右铭!



气还是照生的,毕竟是凡人...

告诉你一个很好的方法:
生气时,就要爆发了。告诉自己,我再忍五分钟再爆发,再忍五分钟!

或许五分钟后你的气就没有了~ 要还在,就再推推时间,就像赖床一样... = =!



)情境转移法:当愤怒陡出时,人有五种处理怒气的方法,一是把怒气压到心里,生闷气;二是把怒气发到自己身上,进行自我惩罚;三是无意识地报复发泄;四是发脾气,用很强烈的形式发泄怒气;五是转移注意力以此抵消怒气。其中,转移是最积极的处理方法。火儿上来的时候,对那些看不惯的人和事往往越看越气,越看越火,此时不妨来个“三十六计走为上策”迅速离开使你发怒的场合,最好...

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病人的脾气会变坏吗?



那要因人而已了,不过有一个特别怪的现象就是:平时脾气好的人生病时就爱发脾气:而平时脾气差的人,则是变得温和了。这就说明了一个问题,可能当人在面对困难时,思想会向相反的方向发展吧。


会,因为这时的心理压力大,情绪容易波动变化。


大概都是这样吧!不也不全是


会吧。因为生病就会有一定的疼痛或者身体不适应。然后还要承受...

为什么有的人的脾气纳闷坏?



其实也没有纳闷坏的。。你都引导他怎么做的更好些。。有意见得提

当一个人明知道自己脾气太坏,却不知道从何改起



这位朋友,既然知道自己的脾气不好,就应该学会管理和控制。如果一个人不能很好的管理和控制自己的情绪,首先受害的是自己,然后,危及身边的他人。发脾气的时候,似火山暴发一样。火山爆发能改变周围的环境,人发情绪也是这样,会伤及无辜的。
谁都有脾气,这真正常,但一定要学会管理和控制自己的情绪,这在人的一生中非常重要。一个人的性格已经养成,要改变自己,需要勇气和意志力。相信自己,有能力能学会管理和控制自己的情绪。做一个有涵养的人。



心态决定一切,有一颗平常心,不...

如何能抑制自己的坏脾气



要想着发脾气终究是对自己不好,害了自己,是拿别人的错误来惩罚自己,又伤肝,何必大动肝火,保持心情愉悦,想些美好的,开心的事情,精神乐观。


当你觉得自己就要发作时,适时提醒自己。要冷静。并且多往好处想,想想其实如果自己用更加委婉的语气,或许事情会好点,又表现出自己的气度

坏脾气是性格还是缺点



脾气 谁都有,看你怎么去发泄它了~ 不要对人发脾气那样很不好~我是位学心理的,如果你需要帮忙 可以去我空间留言 或 加我QQ祝你:快乐 开心-质询时候先看看本人空间的守则


当然是缺点了 能改的 你就一直想着好的一面
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