健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

3周岁的小孩白天睡两个小时,晚上11点多才睡觉好吗?还有每次都要哄一个多小时才睡着属于入睡困难吗?




是的。早睡早起。是可以调整过来的。




不好。是。




我的孩子也是这样,虽然感觉生活偶尔没有规律,但是孩子舒服就好。还有睡眠够就好。




有些孩子睡眠少些的,不是每个都-样的。




其实与我家小孩子差不多.原因一是一天睡眠时间也差不多了.原因二,晚上可能一家人都在,他觉的很温馨,不想早睡.原因三:他希望你哄,他的目的是感受到爱不够吧,所以,你多多与小孩子玩耍,接触,慢慢就会好了

“3周岁的小孩白天睡两个小时,晚上11点多才睡觉好吗?还有每次都要哄一个多小时才睡着属于入睡困难吗?” 的相关文章

失眠严重,入睡非常困难,能够一直持续到凌晨



你好!回答晚了,对不起!“要看什么科室,需要做哪些检查,大概是什么引起的呢”?看内科,建议先中药汤剂整体调理治疗,不行,再考虑检查,如果你不放心,可以先做个心电图。不是面对面,很难确诊,不知你心情如何?情绪也可以引起,可能和神经系统有关。你头发有油,不能天天洗,越洗得勤快,油越多。仅供参考!             回复专家:上海岳阳医院-中医内科-陈小翠 到好大夫在线网站查看回答详情>>

咨询咽物困难,夜间喉咙紧,呼吸困难,难以入睡



建议到心脏科做一些检查,另外,注意是否睡眠打鼾伴呼吸暂停,至于是何病因,仅凭一个脑CT是不能确诊的,癌症早期并非都发热,如我科常见的喉癌,早期仅有声嘶症状,肿瘤较大时才会出现憋气等症状。建议就诊于心脏科、呼吸科,除外心源性问题、呼吸系统问题,如无异常,可至耳鼻喉科进行相应检查。回复专家:天津医科大学第二医院-耳鼻喉科-黄永旺主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

晚上中午即使很困也睡不着觉,入睡困难



数绵羊不行就吃安眠药

!!救救我吧 我严重失眠 入睡困难!!



从心理学上讲,你有比较严重的躁狂症的现象。你应该把睡眠当作是能够调节自己的一种行为方式。如:睡前喝一杯牛奶或许有助于睡眠。你应当保证床铺舒适,室内通风良好,培养有计划睡眠的习惯。睡前你可以看一下书,将自己从紧张状态中解脱出来。如果合宜,也可以从伴侣那里寻求安慰。另外,还可以在白天是做一些轻微的有氧运动,释放自己无处释放的能量,那么晚上也就不会那么难以入睡了。


你身体太虚弱啦,要慢慢调整,早晨多运动,喝莲子百合粥,
...

怎样摆脱失眠?



1.食醋  有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。  2.糖水  若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。  3.牛奶  牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡。  4.水果过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳;若把橘橙...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。