健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

3周岁的小孩白天睡两个小时,晚上11点多才睡觉好吗?还有每次都要哄一个多小时才睡着属于入睡困难吗?




是的。早睡早起。是可以调整过来的。




不好。是。




我的孩子也是这样,虽然感觉生活偶尔没有规律,但是孩子舒服就好。还有睡眠够就好。




有些孩子睡眠少些的,不是每个都-样的。




其实与我家小孩子差不多.原因一是一天睡眠时间也差不多了.原因二,晚上可能一家人都在,他觉的很温馨,不想早睡.原因三:他希望你哄,他的目的是感受到爱不够吧,所以,你多多与小孩子玩耍,接触,慢慢就会好了

“3周岁的小孩白天睡两个小时,晚上11点多才睡觉好吗?还有每次都要哄一个多小时才睡着属于入睡困难吗?” 的相关文章

失眠问题?入睡困难?



希望我的回答对你有所帮助。首先是要保持稳定健康的情绪,要想保证睡眠安稳、舒适,必须心情愉快,平静轻松:因此睡前要尽量避免精神过于紧张和忧虑,养成入睡前不看惊险刺激的影片或书刊,不把烦恼带入睡眠的良好生活习惯。 坚持规律的睡眠 定时就寝和保证充足合理的睡眠时间是确保睡眠质量的关键,每晚睡眠7~8/小时为宜。那种一周中每天都睡得很少,而期待周末睡一个长觉来弥补损失的做法是不可取的,这种做法很难得到良好的休息。 定期运动 面对压力,往往很难入睡。定期运动不但有助于缓解压力,减少梦中惊醒,减轻失眠症状,而且可以延长深睡眠的时间,但...

我儿子4个月入睡困难?



可能你给他养成抱睡的习惯了,尝试安抚的方法,或者买个安抚奶嘴给他.大可以放心,对牙齿发育不会有损害还可以安抚婴儿的情绪.我的宝宝也4个月,从来就是自己睡的,睡前带她玩一玩然后洗澡,再喂点奶,摇摇床她就睡了,一睡就是一整夜.


你那么着急叫你儿子入睡要干嘛阿` 哈哈 `` 小孩子都那样`` `


小孩子都是这样的,我小时候都是白天睡觉,晚上活动。做妈妈的就是要经历这段不容易。
...

失眠怎么办?



睡前可喝一些牛奶,或者听一些轻音乐,不要去想一些太繁琐的事情,让心情放松。


可以在睡前喝一袋牛奶试试!



只是一两天的话可以少量安眠药,如果最近老是失眠建议你去医院看看,因为安眠药吃多了对身体不好


给自己一拳就能睡着了,哈哈


禾润坊 全效眼...

睡眠困难怎么办?



失眠症一般可分三类:一是偶尔发生、发生后停止的一过性失眠,常由应激或环境因素改变所引起的。二是一晚至数天的短期失眠,常由各种心理创伤、结婚、搬家、工作环境刺激、疼痛等引起。三是连续一个月每周失眠3个晚上以上,常与躯体或心理疾病相关。总之,引起失眠症的原因和因素有很多,不同类型的失眠症有不同的原因。疾病、药物的副作用、不良的睡眠习惯、昼夜轮班工作、紧张和压力、抑郁、焦虑,以及个人和家庭生活的重大变化都可能导致睡眠不好。据世界卫生组织对14个国家15个基地的25916名在基层医疗就诊的病人进行调查,发现有27%的人有睡眠问题。...

宝宝晚上睡不好是怎么回事?



   生理因素:由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒,这是一种正常的生理现象,随着婴儿的渐渐长大,神经系统的功能一步步完善,这种生理现象会自然消失。    进食过饱:常言道:“胃不合,卧不安”。有的妈妈不管孩子饿不饿,睡前总要给加餐点心,致使小孩感到不舒服,影响睡眠质量;尤其是吃奶的婴儿,有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡,结果导致孩子睡时食奶过量,腹胀易醒,醒后年轻的母亲却又立即用奶去安抚,结果形成恶...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。