自2008年地震后失眠，主要是入睡困难

失眠应该看中医有效一点吧，吃西药的话会对身体有副作用的，而且西药治标不治本，所
以看中医应该要有效一点，我以前也是失眠，那里晚上通宵都不能入睡，之后还是朋友叫我去
的太原中亚中医医院那里的中医失眠专诊室看，当时我也是抱着试试心态去的，没想到一个疗
程过后我病情明显减轻的，这个医院治疗很有效的，楼主可以去看看。



华兴医院


你好，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处...

入睡很困难，老是做梦，醒来后感觉累，头晕脑涨打哈欠，有什么办法啊？你这个问题，是气血紊乱的问题，而且已经到了恶性循环的程度，如果上医院我看你都不知道要挂那一科了。吃药吗？也是于事无补，因为你根本不是病，你只要把气血调顺调好，再增加一点营养补给，问题就可以解决了。到你们那边的街上，看一看有没有桑拿蒸气浴的地方，每个星期去一次，用蒸气把汗和毒素从毛细孔逼出来，让气血循环加速，使身体恢复正常循环运作，记得多吃一些有营养的东西。那你的问题就解决了，但不要觉得很好就常常去，有过之而无不及都不是好现象。你不要以为那么简单，有用吗？今天...

可以在睡前多做运动，

据我所知，你现在情况用中药难有效果。此外，一些中药也是有毒性的。不要对西医或中医有片面认识。客观做法是为我所用，好的西药为什么不敢使用而延误治疗！上海第十人民医院-心身疾病科-诸秉根主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


脑心舒口服液

一清胶囊，天王补心丹，桂附地黄丸一起服用试试，你的问题主要是肾阳虚，肝阳下陷，中焦蕴热，要不清并用。上海岳阳医院-中医内科-黄韬主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


肾虚