请问入睡困难、睡眠浅、多梦、易醒。通常通常躺在床上半天了都睡

失眠应该看中医有效一点吧，吃西药的话会对身体有副作用的，而且西药治标不治本，所
以看中医应该要有效一点，我以前也是失眠，那里晚上通宵都不能入睡，之后还是朋友叫我去
的太原中亚中医医院那里的中医失眠专诊室看，当时我也是抱着试试心态去的，没想到一个疗
程过后我病情明显减轻的，这个医院治疗很有效的，楼主可以去看看。



华兴医院


你好，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处...

其实失眠主要都是心理原因造成的!、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡，这才是最重要的。药和食物只能辅助，治标不治本！下面是我对失眠的治疗提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的帮助您克服失眠……   克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长...

晚上睡不好，很难入睡，白天又精神不好啊，长期这样，这就是失眠啊，网上有很多失眠的自我调节方法，你可以去搜搜试一下呗，要是不得行的话，就只有去医院了啊，你可以去那个重庆什么博爱医院啊，我记得是在观音桥中信大厦上面一点，好像要走六七分钟的路的样子，具体的地址你可以百度查一下，听说他们医院治疗失眠还可以的啊。



是失眠啊


你 身体比较虚。 去买点中药 补补。
 
没什么病。
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片子看腺样体确实很大，但孩子实在太小，可以再观察一段时间，一般夏天孩子的症状会有好转，如果实在不行，到冬天再手术较好。上海新华医院-耳鼻喉头颈外科-曹荣萍主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

失眠症状主要表现为：入睡困难、不能熟睡、睡眠时间减少、早醒、醒后无法再入睡、频频从恶梦中惊醒、自感整夜都在做恶梦、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感、记忆力减退等。如果有这些状况，那就是失眠症，治疗的话你可以到广东民安医院失眠专科看看。效果挺不错的，地址就在广州越秀区农林下路犀牛路口(地铁区庄站C出口农林下路下学对面犀牛路口)，需要的话去看看。


可以找心理咨询师谈谈，梦其实是人正常的心理活动，做的梦不同代表最近遇到...