请问肌肉酸痛该不该吃药?
肌肉拉伤和过度锻炼导致的肌肉酸痛不要吃散利痛和氨酚咖匹林片,应该吃治跌打损伤的药,局部搽药加热敷。
一般这种情况不建议吃药,可以以理疗为主,如果疼痛的厉害,可以局部外用药物治疗。
运动时肌肉拉伤怎样处理? 肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。 预防肌肉拉伤...
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运动后肌肉酸痛去医院有用吗?
肌肉酸痛不是病,只是你的强度大于你肌肉的强度了,休息两天就没事了。
没用
没用,除非是拉伤什么的?休息几天不就好了
这是正常现象,1天或者2天就好了!
不需要去,运动过度的话,需要按摩按摩,一般的可以自行缓解,也可以用红花油类的搓一搓,疲劳...
锁骨骨折术后锻炼肌肉酸痛是为什么?
现在的酸痛无力都是正常的,估计是在愈合的过程中,神经和肌肉收到了影响,这个过程因人而异,但是一般来说4-6周可以恢复的差不多了。 1、锁骨骨折可能会造成臂丛神经损伤,引起手臂 活动受限,或造成肺尖损伤等并发症可以做一下幅度小的腕关节和肘关节活动,但是以不牵拉肩关节为宜,另外就是肌肉的按摩;可以增加手部的持握运动,也可以做小幅度的肩关节运动,从缓和的运动开始做起逐渐增加运动量。具体的运动强度要视恢复情况来定。 2、骨折病人主要应当补充富含锌、铁、锰等微量元素的食物。因为这几种元素,有的参与组成人体代谢活动中的酶,有的是合成...
胳膊肌肉拉伤怎么治?
你这种已经形成了慢性肌肉劳损,长时间的下去会变为肩周炎,最好的办法是推拿;能起到舒筋活血调料劳损的肌肉。
你好 注意休息尽量不要活动,局部可以给予热敷,外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂,口服独一味胶囊,慢慢就会恢复。祝你早日康复!
这是要慢慢来的,建议使用:黄道益活络油
还是去炮温泉吧 比较好点~ 或者家里有浴缸...
由于连续长时间玩DNF刷图,左手肌肉酸痛无力,按都不能按了,咋办?
装只机械的吧!!!人的身体是顶不住这样折腾的~!
别等废了才后悔!~
好好休息下,等肌肉内的乳酸没了就不痛了!
人剧烈运动后肌肉有酸痛感,跟肌肉细胞无氧呼吸产生的乳酸有关系吗?
是的,就是产生的乳酸的原因,望采纳
当然
是的 乳酸会给人一种疼痛劳累感,不过只要休息,乳酸就可以分解
人剧烈运动时,呼吸的氧气不够满足所以就会产生无氧呼吸。人无氧呼吸产生乳酸,人就会感觉到酸痛
当然有关系,要好好休息
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