健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

暴饮暴食能够缓解不良情绪有什么根据?




暴饮暴食,可以转移注意力,但是之后就会感到很痛苦,还会弄伤胃,所以有不良情绪的时候一定不能暴饮暴食,出去活动一下,也会改变不良情绪,或找一些很乐观的人在一起聊天,祝你有好心情,外加一个好身体
答案补充
暴饮暴食,会通过咀嚼来发泄内心的不满,从而缓解情绪,再吃的过程中,也会想很多,想过后会觉得舒坦一些,可能就这样吧




暴饮暴食是根本不能缓解不良情绪的,有是少量吃点倒是很有帮助哦




这种做法是不可取的,你只是暂时的把你的情绪发泄掉,因为你平时可能由于某种原因对于饮食比较注意,所以当你心情不好的时候就会想把平时想吃又不敢吃的东西都拿来吃,心里得到了一点的满足,情绪也得到了一定的发泄,但是后果很严重啊




暴饮暴食对某些人而言可以缓解不良情绪,因为那是一种情绪的转移,对某些人而言是一种发泄,...

“暴饮暴食能够缓解不良情绪有什么根据?” 的相关文章

暴饮暴食后 胃很难受怎么办?



胃食道逆流主要症状为胸口灼热感、火烧心、打嗝、恶心、呕吐、胸口闷痛以及胃酸逆流,常见於平日容易紧张,工作压力大,吃饭速度快或经常暴饮暴食的人身上。因为胃一下子装的太多的食物,肠子排空速度慢,造成胃内压力增加,当食道与胃之间的食道下括约肌松弛时,胃内食物、消化液或胃酸,便向上逆流。轻微的胃食道逆流可能完全没有任何症状,但若胃消化液流到咽喉,会造成咽喉酸苦不适。如果胃液逆流的情形经常发生,食道下端黏膜经常遭受到胃中胃液逆流的刺激,会引起发炎反应,甚至溃疡,则疼痛感加剧。胃食道逆流若在半夜睡觉时发生,则会半夜咳嗽,而晨起後声音沙...

暴饮暴食一礼拜+绝食半个月+一个月天天熬夜



贫血是肯定的。暴饮暴食,会对胃有伤害,节食过度的话会让你的气血水平下降,会产生虚证,熬夜更会伤神,使你精神痿弥,伤肝,大量的运动伤及你的精气。


严重点会死!


还不到营养不良就拜拜了


直接到阎王到报道


绝食半个月啊!你当你超人啊……无语……兄...

心情不好...暴饮暴食会不会使体重迅速增加...



暴饮暴食肯定会增加体重的..因为吃多的话,会比平日多摄取钠,钠会滞留水份,而吃入过多的含碳水化合物的东西,身体则会以糖原的形式存于肌肉中,一两天后,运动吖...糖原便会燃烧~水也会逐渐消化...到时就体重复原啦..但是,如果所食入脂肪或碳水化合物过多,身体会将脂肪储存,或将碳水化合物转变为脂肪储存的话,体重也会增加哦...而且..暴饮暴食时间持继太长的话,对身体是非常不好的..好好调节心情吧,让自己的饮食和学习生活都正常化.


当然会。最好是在你饿的时候...

暴饮暴食跟心情有关么?



有关系啊心情过于低落或过于开心都有可能暴饮暴食还是不要这样了啊对身体不好要学会调节自己的心情保持平和的心态


在吃东西的时候.刺激味觉系统.使自己的注意力得到转移.就像有人心情不好会去选择做激烈的运动一样.都是为了使自己心情更舒坦一定.转移自己的注意力.不让自己过分的集中在不满的事上,.


因为食物可以帮助你解决你内心的愤怒但是也要注意身体。换一种方式 解决内心中的不快,跑跑步 睡睡...

经常性暴饮暴食,搞的肠胃很受伤,而且本人老怀疑胃下垂了,不再暴饮暴食,胃下垂是不是会减轻



暴饮暴食很伤胃,作为一个过来人我必须得奉劝你一句,切不可暴饮暴食!但暴饮暴食不一定造成胃下垂。人在进食后,胃内盛有大量食物,食物必须经过一段时间后才会消化或进入小肠内。如果饭后紧接着做剧烈运动就会容易造成胃下垂。饭后半小时内尽量避免运动。


暴饮暴食都是对身体不好的,一切都以自己的身体为重把,良好的生活习惯才会让你更加舒适


理论上会减轻一点,以后最好都不要暴饮暴食了,最好先把自己的...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。