暴饮暴食能够缓解不良情绪有什么根据？

暴饮暴食，可以转移注意力，但是之后就会感到很痛苦，还会弄伤胃，所以有不良情绪的时候一定不能暴饮暴食，出去活动一下，也会改变不良情绪，或找一些很乐观的人在一起聊天，祝你有好心情，外加一个好身体
答案补充
暴饮暴食，会通过咀嚼来发泄内心的不满，从而缓解情绪，再吃的过程中，也会想很多，想过后会觉得舒坦一些，可能就这样吧




暴饮暴食是根本不能缓解不良情绪的，有是少量吃点倒是很有帮助哦




这种做法是不可取的，你只是暂时的把你的情绪发泄掉，因为你平时可能由于某种原因对于饮食比较注意，所以当你心情不好的时候就会想把平时想吃又不敢吃的东西都拿来吃，心里得到了一点的满足，情绪也得到了一定的发泄，但是后果很严重啊




暴饮暴食对某些人而言可以缓解不良情绪，因为那是一种情绪的转移，对某些人而言是一种发泄，...