悬吊运动治疗(S-E-T)
悬吊运动治疗(S-E-T)
一种用于骨骼肌疾病的运动和主动治疗的概念
Gitle Kirkesola ,B.Sc
物理治疗师
手法治疗的专家
运动医学的物理治疗师
悬吊运动治疗是以骨骼肌疾病得到持久的改善为目的的主动治疗和运动的一个总的概念。这种模式建立在我们认为今天的主动训练和康复的关键要素是什么的基础之上(这在本文中将予以描述和证实)。这种理念已经在挪威发展了8年多,也已用于脑卒中和其他神经病的治疗中,还用来达到儿童发展训练以及健康体能运动的目的。本文集中讨论骨骼肌疾病的治疗。
悬吊运动治疗概念包括诊断和治疗系统。诊断系统涉及肌肉耐力的测定,通过不断增加开放式和闭锁式动力链的负荷来实现。治疗系统包括如下部分:肌肉松弛、增加关节活动范围、牵引、训练稳定肌系统、感觉运动的协调训练、开链运动和闭链运动,制动肌的动力训练,健康体能运动,团体运动,伴...
一种用于骨骼肌疾病的运动和主动治疗的概念
Gitle Kirkesola ,B.Sc
物理治疗师
手法治疗的专家
运动医学的物理治疗师
悬吊运动治疗是以骨骼肌疾病得到持久的改善为目的的主动治疗和运动的一个总的概念。这种模式建立在我们认为今天的主动训练和康复的关键要素是什么的基础之上(这在本文中将予以描述和证实)。这种理念已经在挪威发展了8年多,也已用于脑卒中和其他神经病的治疗中,还用来达到儿童发展训练以及健康体能运动的目的。本文集中讨论骨骼肌疾病的治疗。
悬吊运动治疗概念包括诊断和治疗系统。诊断系统涉及肌肉耐力的测定,通过不断增加开放式和闭锁式动力链的负荷来实现。治疗系统包括如下部分:肌肉松弛、增加关节活动范围、牵引、训练稳定肌系统、感觉运动的协调训练、开链运动和闭链运动,制动肌的动力训练,健康体能运动,团体运动,伴...
户外旅行药箱装备完全手册
药箱中的药品
经过慎重考虑,在考虑成本和体积重量的情况下,特对驴友户外活动药箱中的药品作如下建议和说明如下,请驴友们参考:
一 药品类:
1)雄黄:可驱赶蛇类及部分昆虫,建议每人携带100克(约2-3元)
2)季得胜德胜蛇药(南通蛇药片),可以治疗毒蛇和部分毒虫咬伤,建议每十人配置一盒
3)钓鱼牌肚痛健胃整肠片;可以治疗水土不服和胃痛腹泻等等
4)“安多福”消毒剂(15ML/瓶):可以起到很好的伤口消毒,愈合,蚊虫叮咬后的伤口消毒处理(无毒,无须酒精去碘,无刺激),5元/瓶,建议带3瓶(如果大家找不到,我可以去医院帮忙购买)
5)硝酸甘油:可以舒缓血管突然收缩,保护心脏 ,建议1瓶(4-5元)
6)感冒药:牌子很多,大家自己选择
7)去痛片:紧急时...
经过慎重考虑,在考虑成本和体积重量的情况下,特对驴友户外活动药箱中的药品作如下建议和说明如下,请驴友们参考:
一 药品类:
1)雄黄:可驱赶蛇类及部分昆虫,建议每人携带100克(约2-3元)
2)季得胜德胜蛇药(南通蛇药片),可以治疗毒蛇和部分毒虫咬伤,建议每十人配置一盒
3)钓鱼牌肚痛健胃整肠片;可以治疗水土不服和胃痛腹泻等等
4)“安多福”消毒剂(15ML/瓶):可以起到很好的伤口消毒,愈合,蚊虫叮咬后的伤口消毒处理(无毒,无须酒精去碘,无刺激),5元/瓶,建议带3瓶(如果大家找不到,我可以去医院帮忙购买)
5)硝酸甘油:可以舒缓血管突然收缩,保护心脏 ,建议1瓶(4-5元)
6)感冒药:牌子很多,大家自己选择
7)去痛片:紧急时...
少吃动物内脏,少受“瘦肉精”毒害!
据农业部消息,针对河南“瘦肉精”案件暴露出的问题,农业部将会同国务院食品安全办、工信部、公安部、商务部、卫生部、工商总局、质检总局和国家食品药品监督管理局等部门于近期启动为期一年的“瘦肉精”专项整治行动。
那咱老百姓日常生活中,该怎样减少和避免瘦肉精的危害呢?记者为此采访了相关专家。北京军区总医院心内科主任医师和渝斌教授介绍,任何能够促进瘦肉生长、抑制肥肉生长的物质都可以叫做“瘦肉精”,例如莱克多巴胺及克伦特罗等,通常人们把它们叫做β-兴奋剂(肾上腺类神经兴奋剂)。1990年,第1例盐酸克伦特罗中毒事件发生在西班牙。
和渝斌教授说,在医学上曾用这些药物治疗一些特殊...
绿色征途弓箭系与各职业的PK技巧虹猫黄
与刺主遭遇时,你要后点到他破他的木头己然后点键盘a锁定他,这动作一定要快,刺主难点到,这个大家都知道,多练自然就好点了。如果刺主忽视拆,你锁定他的这一箭基本曾经要了他的命。如果对方飞入去后本地开无友或许是物减拆,你不但没能杀他,而且脚法好的刺主这个时候一个飞鹰应该过来了。这个时候不管你本人是物减的还是魔减,千万不要跑动,越跑死的越快,因为减速状态是可以发技能的,但是你必需完成一个跑动进程停下来才能发技能,这段时间刺主无足够的时间杀你!同时也不要发攻击技能,打他也没多大鞋团购 鞋爸妈用,他80%躲避。应该本地开无友或许影之舞—换弓拆洗他状态—放箭雨慑魂禁他技能。只需配备差异不大,魔减的必死,物减的换魔攻击,不死再冲撞,再打!(这一套动作视情况可以增减,大家反在康龙休闲鞋实际pk的时候本人举一反三吧,这个是基本流程)无己可能说,操作太单杂了,可刺主杀你操作也不比你简单多少!刺主杀己脚法很重...
延髓,桥脑,小脑三处完全性脑栓塞后昏迷已经再现好转
延髓,桥脑,小脑三处完全性脑栓塞后昏迷已经再现好转
北京军区总医院植物人促醒中心 焦辉(13070102305)
2009年12月19日飞往郑州,然后到平顶山人民医院神经内科重症监护室,病人王秀云,女性,51岁,2009年12月16日入院。患者12月9日出现头痛,右侧枕叶向顶部放射痛,当时诊断,血管性头痛,12月15日头痛加重,持续性12月16日患者来到该院门诊部,门诊医生认为患者可能会出现急性脑血管病,就告诉患者,患者回家的路上给儿子打电话告诉自己快要得脑梗塞,但是,患者很快自己又回到医院,这是医生检查发现患者声音嘶哑,走路向右偏,双侧咽反射消失。头颅MRI未见异常。收入院。晚...
北京军区总医院植物人促醒中心 焦辉(13070102305)
2009年12月19日飞往郑州,然后到平顶山人民医院神经内科重症监护室,病人王秀云,女性,51岁,2009年12月16日入院。患者12月9日出现头痛,右侧枕叶向顶部放射痛,当时诊断,血管性头痛,12月15日头痛加重,持续性12月16日患者来到该院门诊部,门诊医生认为患者可能会出现急性脑血管病,就告诉患者,患者回家的路上给儿子打电话告诉自己快要得脑梗塞,但是,患者很快自己又回到医院,这是医生检查发现患者声音嘶哑,走路向右偏,双侧咽反射消失。头颅MRI未见异常。收入院。晚...
乳腺良性肿瘤有哪些
当女人们得知被诊断为乳腺瘤时,女人们就开始慌乱了,以为肿瘤就是癌变的前兆,
其实在乳腺疾病当中,很多乳腺肿瘤都是属于良性范围的,只要对症治疗处理后,是
不会发生癌变的,那么哪些乳腺疾病是属于乳腺良性肿瘤范畴呢?
一.乳腺纤维瘤:乳腺纤维瘤是青年妇女最多见的良性肿瘤,大多为无疼性肿物,
多在无意中发现;初期较小,但生长较快,长达3cm时生长缓慢或停止生长;呈圆形或
卵圆形,边界清晰,多较隆突,扁平者较少,表面不甚光滑,细触之为小结节状,有
些呈明显分叶状,中度硬,多无压痛,可自由推动。
乳腺纤维瘤手术切除效果良好。但乳腺纤维瘤可重复发生,一次手术切除后,可
以使乳腺其他部位再发生。如连续不断新生乳腺纤维瘤,则手术难以为继,而患者也
常拒绝医学教`育 网搜集整理手术治疗。此时可试用雄激素治疗,月经停止后1周开...
其实在乳腺疾病当中,很多乳腺肿瘤都是属于良性范围的,只要对症治疗处理后,是
不会发生癌变的,那么哪些乳腺疾病是属于乳腺良性肿瘤范畴呢?
一.乳腺纤维瘤:乳腺纤维瘤是青年妇女最多见的良性肿瘤,大多为无疼性肿物,
多在无意中发现;初期较小,但生长较快,长达3cm时生长缓慢或停止生长;呈圆形或
卵圆形,边界清晰,多较隆突,扁平者较少,表面不甚光滑,细触之为小结节状,有
些呈明显分叶状,中度硬,多无压痛,可自由推动。
乳腺纤维瘤手术切除效果良好。但乳腺纤维瘤可重复发生,一次手术切除后,可
以使乳腺其他部位再发生。如连续不断新生乳腺纤维瘤,则手术难以为继,而患者也
常拒绝医学教`育 网搜集整理手术治疗。此时可试用雄激素治疗,月经停止后1周开...
性经验和性技巧法治疗早泄
还没开始,即结束,人们常常会用“快枪手”、“痿哥”来形容早泄的男人。国际新标准是:超过一分钟都不算是早泄。所以,别总拿“早泄”吓自己。性学专家强调,年轻人性经验缺乏,很容易性兴奋而导致射精快,但是通过性经验和性技巧的学习,提高控制射精能力,均可延长性生活的时间。
早泄和射精快不是一回事
李先生今年30岁,已婚3年。“早泄”已有2年历史,他一脸沮丧地对医生说,性生活顶多维持3-4分钟,有时甚至不到三分钟,快得让人心慌,虽然老婆说没什么,但也能看得出她不满意,有时她也会抱怨说,怎么不能多坚持一会呢?更可怕的是硬度也没有以前好了,我纳闷是不是自己有早泄的问题了。
“好汉不提当年勇”,从30岁开始男性的性功能就逐渐缓慢下降,所以硬度的确会不如以前。但是李先生是不是早泄还需要三个标准来衡量。中山大学附属第三医院不育与性医学专科陈俊博士说:“国际性医学会正在推荐一个全球范围内学术界...
加碘食盐可以防治甲状腺肿大
然而,最近的一项调查中发现,辛辛那提州的学龄儿童,有55%的女孩及30%的男孩;明尼苏达州有70%的女孩及40%的男孩;俄勒冈州有40%的女孩及22%的男孩,都患有甲状腺肿大。克利夫兰的调查结果,正好和食盐尚未加碘之前一样。这种有价值的盐并未受到利用。
此类调查数字真是令人汗颜。疏忽及漠不关心,使得这些异常的情况如此普遍。成人患申状腺肿大的情形并无调查资料,但是密歇根州医科大学在最近的报告中指出,去年就有600个这种病人。
海洋是碘最主要的来源。在美国,唯一不采用加碘的食盐就能摄取充足碘的地区,是大西洋沿岸地区,墨西哥湾沿岸的狭长地带及附近地区,例如堪萨斯州的一部分、南达科他州、犹他州、德州西部及新墨西哥州。栽培植物的土壤通常都含有碘。其他地区的土壤,虽然接近海岸,含碘量却很低,甚至不含碘。
海中的鱼类及海藻是含碘较丰富的食物。太平洋沿岸许多城市使用融化的雪水,其中...
此类调查数字真是令人汗颜。疏忽及漠不关心,使得这些异常的情况如此普遍。成人患申状腺肿大的情形并无调查资料,但是密歇根州医科大学在最近的报告中指出,去年就有600个这种病人。
海洋是碘最主要的来源。在美国,唯一不采用加碘的食盐就能摄取充足碘的地区,是大西洋沿岸地区,墨西哥湾沿岸的狭长地带及附近地区,例如堪萨斯州的一部分、南达科他州、犹他州、德州西部及新墨西哥州。栽培植物的土壤通常都含有碘。其他地区的土壤,虽然接近海岸,含碘量却很低,甚至不含碘。
海中的鱼类及海藻是含碘较丰富的食物。太平洋沿岸许多城市使用融化的雪水,其中...
南昌整形美容:各种唇形的设计与修正
南昌整形美容:漂唇首先要设计出唇形,理想的唇形要根据不同的脸型、性格、职业因素来设计,口唇外形每个人都有所不同,分为:
理想唇形:口唇轮廓线清晰,下唇略厚于上唇,大小与鼻翼、眼脸型相适宜。唇结节明显,口角微翘,整个口唇具有立体感。理想唇型这类唇型的顾客,一般我们对她们的唇型不做改变,可根据肤色,用略深一点的颜色勾出清晰的轮廓,完美而突出的唇型,可以使顾客更加自信。 厚唇型:口轮匝肌与疏松结缔组织发达,使上下唇肥厚,唇峰过高,使唇型有外翻倾向,如唇厚的非常均匀、饱满,对她的脸型来说只是显得稍微有些大,我们也不用修改,因为性感的 大 唇看起来也很时尚,这需要纹刺师来和顾客沟通,如果遇到唇型厚的有些外翻,而且唇型大小与脸型特别不相配的顾客,我们要往小里缩一线,原则是尽量少的露出唇红线,这样可以避免外观看起来有两张嘴的感觉。 薄唇型:口唇的唇红部单薄,这类...
理想唇形:口唇轮廓线清晰,下唇略厚于上唇,大小与鼻翼、眼脸型相适宜。唇结节明显,口角微翘,整个口唇具有立体感。理想唇型这类唇型的顾客,一般我们对她们的唇型不做改变,可根据肤色,用略深一点的颜色勾出清晰的轮廓,完美而突出的唇型,可以使顾客更加自信。 厚唇型:口轮匝肌与疏松结缔组织发达,使上下唇肥厚,唇峰过高,使唇型有外翻倾向,如唇厚的非常均匀、饱满,对她的脸型来说只是显得稍微有些大,我们也不用修改,因为性感的 大 唇看起来也很时尚,这需要纹刺师来和顾客沟通,如果遇到唇型厚的有些外翻,而且唇型大小与脸型特别不相配的顾客,我们要往小里缩一线,原则是尽量少的露出唇红线,这样可以避免外观看起来有两张嘴的感觉。 薄唇型:口唇的唇红部单薄,这类...
彻底治愈过敏性疾病找出潜藏的慢性食物过敏原
华北牌汪氏敏清提醒过敏患者如果想要彻底治愈各种过敏性疾病,那找出过敏原是最主要的,可以选择用抽血检测或白细胞反应抽血检测或低敏食物+食物挑战的方式来找出自己的过敏原。但如果真的无法做到,至少可以先采用低敏饮食法,尽可能避开以下常见的食物过敏原。
1. 牛奶制品:鲜奶、奶粉、保久乳、奶精、奶酪
2. 小麦制品:面包、面条、馒头、包子、水饺
3. 海鲜:贝类、鱿鱼、花枝、虾、蟹、不新鲜更易过敏。
4. 花生:花生、花生糖、糙米浆
5. &nbs...
2. 小麦制品:面包、面条、馒头、包子、水饺
3. 海鲜:贝类、鱿鱼、花枝、虾、蟹、不新鲜更易过敏。
4. 花生:花生、花生糖、糙米浆
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