社交恐怖症的症状及特征
社交恐怖症的症状及特征
2010-5-31-4
李雯是一位高中生，在同学的眼中特别内向害羞，不敢当着老师和同学的面发言，如果遇到同学必须轮流上台发言，躲不开，她宁愿装病逃学，也不敢面对朝夕相处的同班同学说话。对上台发言，用她的话说：“还不如把我杀了。”有时与同学尤其是男同学讲话，经常面红耳赤，语无伦次，自感心慌心跳、口干舌燥……
而蒋丽以前则是一个十分健谈又活泼的女孩子，可有一天不知道为什么，她上课听课时，总是不能自已控制地注意旁边的同学，且很紧张。以后又发展成了不敢看别人，不敢和别人说话，尤其不敢和男生说话，只要一看到别人的目光就紧张焦虑，总担心自己眼睛的余光在窥视别人，为此而不敢出门，觉得生活很没有意思，也不知道活着有什么意义。
其实，这种担心害怕是一种心理障碍——社交恐怖症。社交恐怖症又称见人恐怖症，是恐怖症中最常见的一种，约占恐怖症病人的一半左右。社交恐怖症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的心理疾病，表现为害怕与人交往或当众说话，担心在别人面前出丑或处于尴尬的境况，而尽力回避为特征。社交恐怖症主要是由一种“怕”心理引起的，如怕见陌生人、怕难为情、怕表现自我等。
患有恐怖症的病人当担心会遇到害怕的社交场合或进入害怕的情境时，才会出现症状，此时患者表现为不同程度的紧张、不安和恐惧，常伴有口干、出汗、心跳剧烈、想上厕所等植物神经症状，周围的人可能会看到患者红脸、口吃结巴、轻微颤抖。有时候，患者发现自己呼吸急促，手脚冰凉。认知方面则与人相遇时特别注意自己的表情和行为，对自己的社交表现评价过低，有的发生认知曲解。
社交恐怖症的主要特征是，害怕被别人审视或否定评价，害怕自己会做一些令人窘迫的事，或有些表现可能会丢脸，这种担心可只限于特定场合，也可涉及大部分社交场合。社交恐怖症的突出表现是害怕社会交往，又因害怕的具体情景不同而有不同的疾病名称，如见人脸红、...
2010-5-31-4
李雯是一位高中生，在同学的眼中特别内向害羞，不敢当着老师和同学的面发言，如果遇到同学必须轮流上台发言，躲不开，她宁愿装病逃学，也不敢面对朝夕相处的同班同学说话。对上台发言，用她的话说：“还不如把我杀了。”有时与同学尤其是男同学讲话，经常面红耳赤，语无伦次，自感心慌心跳、口干舌燥……
而蒋丽以前则是一个十分健谈又活泼的女孩子，可有一天不知道为什么，她上课听课时，总是不能自已控制地注意旁边的同学，且很紧张。以后又发展成了不敢看别人，不敢和别人说话，尤其不敢和男生说话，只要一看到别人的目光就紧张焦虑，总担心自己眼睛的余光在窥视别人，为此而不敢出门，觉得生活很没有意思，也不知道活着有什么意义。
其实，这种担心害怕是一种心理障碍——社交恐怖症。社交恐怖症又称见人恐怖症，是恐怖症中最常见的一种，约占恐怖症病人的一半左右。社交恐怖症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的心理疾病，表现为害怕与人交往或当众说话，担心在别人面前出丑或处于尴尬的境况，而尽力回避为特征。社交恐怖症主要是由一种“怕”心理引起的，如怕见陌生人、怕难为情、怕表现自我等。
患有恐怖症的病人当担心会遇到害怕的社交场合或进入害怕的情境时，才会出现症状，此时患者表现为不同程度的紧张、不安和恐惧，常伴有口干、出汗、心跳剧烈、想上厕所等植物神经症状，周围的人可能会看到患者红脸、口吃结巴、轻微颤抖。有时候，患者发现自己呼吸急促，手脚冰凉。认知方面则与人相遇时特别注意自己的表情和行为，对自己的社交表现评价过低，有的发生认知曲解。
社交恐怖症的主要特征是，害怕被别人审视或否定评价，害怕自己会做一些令人窘迫的事，或有些表现可能会丢脸，这种担心可只限于特定场合，也可涉及大部分社交场合。社交恐怖症的突出表现是害怕社会交往，又因害怕的具体情景不同而有不同的疾病名称，如见人脸红、...
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过分害羞是心病
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其实，雯雯的这种害羞是一种心理障碍——社交恐怖症。社交恐怖症，是以害怕与人交往或当众说话，担心在别人面前出丑或处于尴尬的...
心理咨询案例：轻度社交恐惧症-焦虑症-人际关系问题心理治疗康复案例-思想不成熟-没有自我感
一 、咨询者情况介绍 咨询者，男，27岁，未婚，某事业单位职员，因感觉心理不成熟，公众场合无法融入大家，开会时容易紧张焦虑，工作生活中敏感多疑，没有自我感，不会表达自己的想法等问题而参加心理咨询。咨询者从小心理退缩不爱说话，母亲比较温和，和母亲的沟通多一些，但父亲比较强势，经常非打即骂，所以比较怕父亲，特别是在家里来客人的时候，对咨询者的要求十分严厉，咨询者总是在外人面前忍受着一种压抑退缩的情绪；咨询者成绩中等，在班级里不会得到老师的批评，但也不会得到表扬，得到关注的机会很少；父母总是要求咨询者好好学习，但并没有给他很好的学习环境，家里经常有很多人打牌打麻将，让他没有心情学习；咨询者在外地上的...社交焦虑症：社交场合紧张恐惧不舒服不自然
自我和合体系疗法认为：1、心理健康需要个人成长过程中形成相对完善的自我心理体系，这个体系就好比一本书的目录；体系完善就可以独立适应环境，体系不完善就会出现心理问题，自我心理体系相对不完善的程度越高心理问题就越严重；而体系混乱且自我无法整合就会出现神经症性心理障碍，体系崩溃就会造成精神病性心理障碍。自我和合体系疗法就是辅助求助者完善或重建自我心理体系，帮助求助者与心理体系融合后达到和合的状态。
2、心理治疗的目的是让一个人认知自我本性，激发灵性，发展求助者的创造性潜力及完整的人格，从而...
心慌是怎么回事
不敢和人对视，一看别人眼光就心慌是怎么回事？总是不敢看别人（尤其是异性）的眼睛，或者说一看到别人的眼睛就心慌，这是怎么回事儿啊？石家庄普济医院史跃青专家指出，这种现象可能是由一种叫做余光恐惧症的神经症所导致的。余光恐惧症是个什么症？余光恐惧症是怎么产生的，该怎么调节？
史跃青主任说，余光恐惧症属于对人恐惧的一种，属于社交恐惧症大类。就表现来说，可称之为余光恐惧。有这种心理的人坚信，自己的眼神会透视别人的内心秘密，也担心自己的隐忧通过眼神儿泄漏出去。一旦发觉自己的余光与别人相遇，这种心态就以恐惧的形式表现出...
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