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秋冬季早晚温差大“冻美人”多

这个季节,最容易受伤的部位是膝盖和屁股。进入十月份以来,白天和黑夜温度相差十几摄氏度。记者昨天从中大医院门诊了解到,许多人因此被冻出了病,其中很多病人“冻”到了膝盖和屁股,这两个部位成了这个季节最容易受伤的人体部位。 
    穿裙子受凉膝关节疼痛 
    张小姐近日感到膝盖反复出现隐隐疼痛,特别是上下台阶疼...

打喷嚏引发骨折 细数打喷嚏危害

打喷嚏是人体的一种正常生理反应,大家也是习已为常了,每当打喷嚏之时,还会常自嘲下“有人想我了”,虽然打喷嚏已是“家常便饭”,但是稍有一慎,也有可能酿出“大祸”,因为打喷嚏过猛或力量太强时,不但会发生骨折事件,还会引发其他的疾病。
  打喷嚏是生理反应 可以清洁鼻腔
  打喷嚏是肌体从鼻道排除刺激物或外来物的一种方式,表现为一股急速的气流主要从鼻腔中喷出,可以排出上呼吸道中的异物或过多的分泌物,...

姿势错误,当然会腰痛!(11)

 如果浴缸太小要特别当心
     泡澡能温暖身体,促进血液循环,让肌肉放松,所以对于缓和腰痛相当有效。但若是入浴的方式不对,也可能造成反效果。
     首先,如果因为骨髓炎等感染症而有发烧的现象,或是在撞伤、跌伤后直接去泡澡,反而对病情更不利。因跌打损伤所导致的腰痛,应该当场以冰块之类冷敷,才能减轻患部疼痛。此外,激烈运动后...

骨折病人急救护理常规

一.骨折病人最首要的是保持其生命体征的平稳:
  1. 密切观察神志、生命体征的变化;
  2. 保持呼吸道通畅,吸氧prn;
  3. 输血输液,补充有效血容量;
  4. 观察胸腹部有无异常体征;
  5. 准确记录出入量;
  二.骨折部位的处理:
  1. 妥善固定骨折部位于功能位,绷带加压包扎止血;
  2. 注意伤口有无活动性出血和使用抗生素预防伤口感染的加重;
  ...

引起骨盆骨折病因及治疗详解


【概述】 
  骨盆骨折是一种严重外伤,多由直接暴力骨盆挤压所致。多见于交通事故和塌方。战时则为火器伤。骨盆骨折创伤在,半数以上伴有合并症或多发伤。最严重的是创伤性失血性休克,及盆腔脏器合并伤,救治不当有很高的死亡率。 
  【诊断】 
  患者有严重外伤史,尤其是骨盆受挤压的外伤史。X线检查可确诊。 
  【治疗措施】 
  应根...

不妨试试倒着走

步行是糖尿病患者经常采用的运动方式之一。卫生部曾向全国人民发出过健康生活的倡议,提出“每日一万步,吃动两平衡,健康一辈子”的口号。其实除了正常的前行之外,倒退行走也是可选择的运动方式之一。那么倒着走是否适合糖尿病患者呢?记者专门采访了北京体育大学运动康复教研室主任、博士生导师矫玮教授。
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倒退行走这种健身方式起源于上世纪70年代,最初是一些田径运动员通过倒走来进行恢复性训练,后来在欧洲出现...
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