健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

我入睡难,半夜易醒,醒后难入睡,来回翻身,抑制不住想过去的事。这是什么原因导致的呢?




很多因素都可以造成失眠,有精神因素诱发的、有机体疾病引起的、年龄大小、文化程度和生活习惯、以及工作环境、睡眠条件等因素与失眠的形成有着密切的关系。心理因素造成的失眠往往被人们所重视,心理因素对躯体的影响是导致人体机能失调的致病主因之一,如情绪不稳定,心情忧郁、过于兴奋、生气愤怒等均可引起失眠。你说的医院,本人对福州伟达医院比较熟点,就当是给他做个宣传了,上回我老婆在那边做过治疗,用的什么中医三位一体平衡疗法,我想你可以去那边看看,地址在福州市鼓楼区福飞南路67号。




嗯,望你早点治疗

“我入睡难,半夜易醒,醒后难入睡,来回翻身,抑制不住想过去的事。这是什么原因导致的呢?” 的相关文章

睡觉易醒、出汗时什么原因?



肾虚!枸杞炖母鸡,喝羊肉汤,是很好的食补方法


心肾不交,可以吃天王补心丹

睡眠浅,半夜易醒,经常做梦



应该是脑供血不足或者是神经衰弱引起的,在饮食上调节一下,睡前可以喝一些鲜牛奶,有助于睡眠;还可以适当用些有助于睡眠的药品。


保持正确的睡姿。一般主张向右侧卧,微曲双腿,全身自然放松,一手屈肘放枕前,一手自然放在大腿上。 每天不管白天小睡还是晚上的睡眠都同一个时间,即使节假日也不例外。顺应生物钟,每天准时起床。5、调节饮食 晚上不食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料。 不吃太饱,晚餐七八成饱即可,睡前不吃东西,以免加生胃肠负担。不喝酒,酒在新陈代谢的过...

最近晚上睡觉时总是多梦易醒,睡眠质量很差,怎么办,需要吃药吗?



季节变换.不用太过担心.正常现象.每个人都会有这种经历过.几天就好了.不行再考虑心理和物理方法调节.尽量不用药物


歉炼


应该吧


白天加大运动量


吃点朱砂安神丸试试,最好到安定医院开店药

...

要怎么样才能解决、失眠、多梦、易醒



保持好心态,不要想太多


吃安眠药

我抑郁很长时间了,开始晚上睡不着,易醒,躺在床上反反复复的都睡不着,治疗的话成都哪家医院好啊 ?



最好是及早去医院治疗,记得一定要选择专业的医院治疗,楼主你说的成都医学院附属医院没听说过,所以不能给你什么意见,要说哪家医院治疗老年人抑郁最好我觉得要属成都市青羊区中医医院啦,因为我爷爷就是去的他们医院治疗好的。真的,需要的话你可以去试试。



有种药挺好的(百忧解)
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。