怎么按摩缓解大腿肌肉酸痛
先洗个热水澡，完了之后，双手握成拳头，用力地敲打大腿，但不要太大力（是有点痛，但忍着）第二天就感到没那么痛（敲打5，6分钟左右，可以久一点）
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运动引起的肌肉酸痛对身体有坏处吗？
你是激烈运动还是不是激烈运动了，是激烈运动会有酸痛那是正常的。
不会 是长肌肉了
没有，没有做热身会导致身体分泌出一种酸是正常现象，运动之后要对酸痛处进行按摩就没事了
运动后肌肉酸痛有什么办法可以舒缓？
运动后可以做一些放松运动，然后洗个热水澡，在饮食上多吃一些含碱性的食物可以中和肌酸来缓解肌肉酸痛
肌肉酸痛为什么？会怎样？
如果你没有运动就会肌肉酸痛，四肢乏力 那就是因天气炎热造成的每天除了要注意休息之外还要适量补充淡盐水（或者在炒菜时适量把口味调重点）在此同时最好每天喝一杯葡萄糖，调养个一两天就好了
流清鼻涕，偶咯痰、无头痛、无咳嗽、无发热、觉肌肉有少许酸痛，医生开维C银翘片是否合理？
合理，银翘散辛凉平剂，你学了的。流清涕，偶有咯痰，乃肺气不宣所致。
vc银翘片功能主治：辛凉解表，清热解毒。用于流行性感冒引起的发热头痛，咳嗽，口干，咽喉疼痛。最好加板大青叶片共服效果会很好的
vc银翘片单独吃基本没什么作用的，而且一次吃4-6粒烦死了。建议配合板蓝根，大青叶之类的共服效果最佳。
头痛,是一种症...
肩膀，肩周肌肉容易酸痛怎么办
肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短．运动功能及早恢复。 早期 早期即疼痛期，病人的疼痛症状较重。而功能障碍则往往是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致，所以治疗主要是以解除疼痛、预防关节功能障碍为目的。缓解疼痛可采用吊带制动的方法。使肩关节得以充分休息。一般不宜过早采用推拿、按摩方法，以防疼痛症状加重，使病程延长。还可采取一些主动运动的练习，控制肩关节活动度，在急性期限过后，方可推拿、按摩，以达到改善血液循环、促进局部炎症消退的目的。 冻结期 关节功能障碍是这个时期的主要问题，疼痛往往由关节运...