昨天晚上突然全身肌肉酸痛，想问下怎么回事！！
你的腿部肌肉太紧了 再加上酒伤肝 并且有麻痹作用 你喝二两酒自己感觉没醉 其实你的血液中酒精含量超过标准水平了 打台球本来上半身弯曲 人体重心降低 加重了腿部负担 原因就是这样 另外如果你还是全身酸痛的话 劝你去按按摩 揉揉肩膀等等
不用怕、 没什么事情 ，是不是折磨般的酸痛？有一点点肿疼？应该是受凉 或者 劳累！！
不用怕、这个酸痛只是短暂性的、 3-4小时后就不会疼了、
是不是着凉了.如果着凉了,是会浑身酸痛的,这是感冒发烧的前兆.
运动停止12小时以后，第二天变得更加历害，然后逐渐...
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健身完肌肉酸痛怎么办？
那是乳酸过多，没办法的，慢慢等体内化解。
经常运动就不会
喝点水，慢慢走动走动，别觉得累就躺床上那样对身体不好
嘿嘿!多锻炼就不会了
小腿肌肉酸痛
小腿酸痛是因为有腿部耗能过多,揉一揉,放松一下,即可不要再吃一些果酸的食物,用热水缚,可以加速酸的流通,缓解肌肉疼痛. 检举
这是你的小腿麻痹，需要补钙。
睡觉前洗洗热水澡，按摩一下。
贫血，缺钙，血钙同补一夜有效
脚痛属于肌肉酸痛吗？
是的，没什么危害，休息一晚就好了，相反有助于身体健康，运动促使脚部发热
每天站太久导致小腿肌肉酸痛还有点肿肿的，有没有什么方法可以减轻？
1.跟钙质有关.
2.缺乏锻炼.
3.高跟鞋.
单这么表述,大致只能判断跟这些有关.
具体情况,具体处理,自己给小腿部做按摩,可缓解.
脚的话平时也可多泡盐温水.或醋温水(醋加水煮开)
Azure
晚上去打球打得太累，第二天起床肩膀和肌肉很酸痛。该怎么样去除和预防？
预防就是运动前多做热身，长时间没运动的话，下次在运动时应适可而止，不可太激烈。
肌肉酸痛是肌体内乳酸产生的过多了，适当的吃些碱性食物，如水果、蔬菜可以中和乳酸。另外做点伸展运动更有助于去除酸痛感。
经常运动，热水泡脚，自己局部按摩！
肌肉酸痛喝点醋有助于身体排酸
是你久不活动，一活动造成的乳酸堆积，休息两天就...