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女大学生,20岁,断断续续失眠2个月,如何治疗?



不仅仅是 失眠的问题,你的情绪也出现的问题需要解决,主要是焦虑和抑郁的情绪。服中药和西药是比较慢的,另外心理调整也很主要。请到正规精神或心理专科医院及时就诊!点击这里查看我的门诊时间点击这里预约我的门诊加号回复专家:北京安定医院-心理咨询科-韩海英主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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从上初中的时候就会偶尔入睡困难,现在工作了,就是白天工作时脑中就会想起自己睡眠不好,而心烦落莫。



你好,你这是属于失眠恐惧症吧!我也不是很专业,但是从你的描述来看应该是!失眠的表现主要有入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。如果你有这些症状,尽快到医院检查吧,失眠会越拖越严重的。福州伟达医院不知道你听说过没有,设有失眠抑郁诊疗中心,治疗失眠有自己的一套,中医三位一体平衡疗法,在接受治疗的患者中口碑不错,医院地址在福州市鼓楼区福飞南路67号(省公安厅右拐150米)


找啥事放松
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入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦,这是失眠的表现吗?四川广安治疗失眠最好的医院有那些。



主要就是为:入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦等等啊,不过啊,失眠也是挺恼火的,每天晚上失眠的话,肯定会影响你的心情,以及第二天上班的工作效率,是不?长期失眠的话还有可能会导致寿命的减短啊,所以啊,在你自我无法改善的情况下,建议你可以去医院治疗啊,我好像听说重庆红十字什么医院失眠抑郁科是采用的是“中医三位一体”疗法,听说这种治疗方法治疗精神分裂症效果很不错的哦,口碑也很好,你可以过去试一下嘛。



柏籽养心丹
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我脸上总是长一些青春逗,还有些便秘,月经失调,晚上入睡困难,请问我该怎么办?



嗜好甜味与辣味的食物,便秘是很正常的,自己管住自己的嘴,长期便秘很容易引起那些症状的症状,比如口臭,痔疮,女生会长痘痘,起斑,如果是轻度的便秘,可以试着从食疗方面和纠正生活习惯来改善便秘,比如不吃辛辣的食物,多吃点清淡纤维素多的食物,还有就是不能暴饮暴食,饮食规律,每天固定的去蹲一下厕所,形成习惯,该上厕所时不要强忍的,宿便危害很大的,便秘比较严重的话,推荐一个治愈了比较高,还没有副作用和依赖性,我用户名的那个东西 ,因为这个药是补充肠道有益菌的,所以不会有副作用的,跟泻药是不同的原理,这个没有泻药成分,所以不会...

我最近睡眠不太好,晚上经常做梦,有时候屋里面有一点声音我都会醒,之后入睡就很困难了,怎么办啊



楼主你这样应该是失眠了,不过要是不严重的话可以先自我调节一下以,比如说睡前做一些适当的运动啊,睡前不晚过饱,也不要喝一些茶啊,刺激的饮料,要是调节不行的话,就去医院治疗吧,失眠还是挺难受的,不过资阳那边我是很了解,治疗失眠的话,我记得成都市青羊区那边有个什么中医医院治疗失眠挺不错的啊,他们医院有什么青羊五行平衡疗法,是专门治失眠的,很权威的。而且这个医院是什么国际优秀神经什么医疗合作单位哦,是60多年的公立医院,楼主可以放心的过去治疗。


可能你大脑比较...

我入睡很困难,特别是在别人家里,一点光都睡不着,我整个人都要崩溃了哦,自己感觉很久没有睡觉了哦



彻底失眠最好是到医院去治疗,因为失眠不同于其他的病,它很容易多发性和反复性,所以最好是去医院治疗,我听说失眠福州哪个医院更好就是福州伟达医院.还不错,该院独创的中医三位一体平衡疗法很不错



应该是自己的问题吧,心态问题,要淡定!


失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量...
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