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溜冰摔多了导致全身肌肉酸痛,请问这样对身体是有好处还是坏处?




好处吧!因为刚开始你很紧张,所以摔倒了也不会痛。等到你休息好把自己放松了,便觉得很痛咯!这样也会对你身上的死肉,不在多了。




不要怕,第一次,肯定会痛的,因为你用全身力气。




不怕..因为你以前没这么锻炼过..身体没有活动开..所以摔交肌肉酸痛..多玩几次就不会了




属于正常现象,过两天就好了。摔了30多交肯定会肌肉酸疼




没什么,把它当作锻炼




摔完了不是肌肉痛。第一次溜冰站不稳,浑身较劲,肌肉持续用力,所以产生肌肉痛。主要腿部肌肉和腰腹肌。大概一周就完全好了。摔得疼了和肌肉酸痛是两回事,折了了要去医院,疼起没完的可以按摩治疗,一般不会这么严重,2...

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春天到了,给人的感觉就是浑身懒洋洋的,肌肉酸痛是你睡觉的姿势不对.在加上你睡的时间太长了.还有你不反多活动活动,对身体好


可能你生病了,最好去检查一下了


可能是自律神经失调,或者突眼性甲状腺肿所致 头晕乃是由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生,可能因为暴露于烈日下过久,泡热水澡的时间太长,或是紧张、生气等。 除了以上的原因外,缺乏维他命、荷尔蒙分泌异...

运动员 肌肉酸痛 怎么可以缓解肌肉酸痛



运动员常见的慢性腰肌劳损,反复扭伤没及时彻底治疗转变成的,痛的时候用热毛巾敷着,多按按放送肌肉,别睡过柔软的床,也可抽时间去医院做做理疗,效果非常好,试过的


肌肉酸痛是因为乳酸导致的,却氧是关建你多吸氧气,中午没事时抱树玩

肩膀肌肉酸痛颈椎疼怎么办



这是身体带给你的严重信息,要注意身体了,这是长期工作学习用一个动作久了,肩和颈没得到运动造成的,慢慢注意调养会好的。

请问,我脊椎两边的肌肉筋酸痛,怎样可以轻松点?



不会吧,脊椎两边都痛?腰椎、颈椎两边的有可能。如果偶尔疼痛,可能是受凉了,睡觉时注意保暖,就会好了。经常疼痛,就要看医生了。

为什么胃一按会酸痛?



这种情况估计还是运动性损伤,和你的胃关系不大,如果不按也没有酸痛的感觉,只要不影响你的正常生活,可以试着休息观察一下(特别是不要突然运动,要循序渐进 ),是否好转,如果不好转,或者在观察期间疼痛加重,或者出现其他症状,那就立即去医院就诊。不要胡乱吃药!!!!


你天天做的运动就是睡觉,还运动性损伤。。。多喝点热水!


运动过量了 没事的

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