宝宝在第四个月内既没长个儿也没增加体重，为什么？有哪些原因造成？

先确定自己是因为什么原因导致的瘦？原因有遗传的和后天的..如果是遗传的，建议选择科学增肥方法....中医学认为：“脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。”可以说之所以瘦有时候可能是脾胃引起的，在排除甲亢、肝病、肾病等病症后，可以采取中医食疗的方法，会有很好的效果。少吃多餐，瘦的人一般肠胃功能弱，不要吃了太多，吃多了往往容易消化吸收不良；吃你想吃的东西，零食可以吃高热量、高蛋白的食品，比如，饼干、葡萄干、全脂奶粉、巧克力、面食等；平时多吃此类零食也是个不二的增肥选择，但我好像不是很喜欢吃零食，举例说，比如吃些花生、奶糖，奶茶，啤酒，果汁等就是不错的主意。此外还要少吃那...

体育训练后体重增加是正常的，增加的原因有很多，比如饭量增多、吃的饭菜不太科学、身体比以前结实等等


体育训练过后新陈代谢旺盛.所需要的能量增加.所以饭量增加，大量营养被吸收，所以会增重!


体育训练后最好不要吃东西…


训练后饭量增多


在你运动的...

你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。 避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。 必要时可补充适...

1不挑食 不检食 不偏食 做什么就吃什么 多吃一些饭 2注意自己的睡眠 每天要8小时左右


每天跑1小时


吃多一点,少动少想事.俗话说心宽体胖嘛.


怀孕 哈哈！


晚上21：00的时候吃一个12寸的蛋糕加500克的黄油。
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宝宝11个月，要保证每天600-800毫升奶，才能提供宝宝生长发育需要的蛋白质的需要。
（宝宝满1周岁后，每天奶量约为400-500毫升）——这是包括妈妈奶和配方奶的奶量。
 
宝宝吃母乳的，因此建议看看加辅食是否过量
——应该每天3次辅食+1次水果泥， 其它时间全部吃奶。（1周岁以下的宝宝以奶为主食）
   辅食为   稠粥+蛋黄1个+蔬菜+肉泥+........等等，吃完辅食后，3小时就饿了，要吃东西了，
（如果辅食量太多，就会占吃奶的份额，造成宝宝吃奶量不够蛋白质摄入...