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怎样才能改掉自己的坏脾气




需要控制一下自己的情绪遇到问题的时候,自己要发火的时候,先想想这件事你有没有那么大的火要发,还有你也可以尝试去换个角度看看,换个立场,也许是误会,或者你看问题钻牛角尖了也不一定更重要的是,你试着去体会下别人的感受,老发脾气,别人也一直包容着,这样的行为你去想想或许会感动些重要的就是控制自己的情绪,不能随心所欲




调整好心态




只是让当时的脾气 发泄而已




世间万物皆流动,一切都是可以改变的.没有什么东西是永恒的。保持一颗平常的心。不管对人,还是对事.物,只要具备耐心和恒心,就没有做不到的事情。




你是不是说话直而且冲人?自己意识到了,说话多注意点,慢慢该.良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒.我家老公说话就是那样的.现在好多了...

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怎么克制自己的坏脾气



克制的办法需要你的配合,
就是遇到事情,首先要冷静,
给自己一些好的心理暗示,
在自己要发火要生气的时候告诉自己,要冷静,
还有,遇到事情不能拍桌子,
不说话也不行,刚开始不说话可以,能让自己冷静一下,
可是总不说话也不行,那样怎么调节事情呢?
还有就是生气是拿别人的错误来惩罚自己。

怎么可以克制自己的坏脾气?



因为你明白父母不会生你的气,你更不应该这样,和父母相处不要觉得理所当然,自然不会有这样的问题,你能提问,我觉得你有这方面的意识,希望你能好好对待他们。


没教养的东西,跟你妈都发火,畜生啊你 这么冷血


当遇到让你生气的事情的话,你就想一想好的事情,或者听一听感兴趣的歌曲,或者看一看八卦的书,和一些自己觉得好的书,然后每天面带微笑,多做一些家务事.........
...

我脾气坏坏 少惹偶



呵呵,你脾气好坏么?我觉得你好好的,心情不好吗?要天天开心哦!(.∩_∩.)


脾气这东西,心里一不爽就比较容易发。可是,发脾气者首先应该明白一个问题:是你自己心里不爽,你是否应该把自己不爽的那一部分强加到别人身上去? 我记得曾经看过一个小故事,故事说:一个公车司机家里给火烧了。但在公车上,对每个乘客,依然是笑容以待。有一熟人很奇怪,就问司机:你家里不是出事了么?怎么你还能笑得这么若无其事?司机说:那是我自己家的事,我总不能因为家里出了事就对乘客态度不好...

我发现最近我好像变了个样~脾气越来越坏~是怎么回事呢~~~



年轻气旺,凡事往好的方面想。有什么不开心的事不要总憋在心里,要及时发泄出来。遇到事不要太冲动,最好能冷静冷静。也可以转移一下思想。


心理感受么```


老了!


心理有一些潜移默化的变化!大概是因为安静下来会在潜意识当中会想一些令你厌烦的事情!偶尔你也回意识到!

...

我的脾气特别的坏怎样才可以改呀



形成脾气特征的因素有:性格类型、修养程度、健康状况、情绪掌控力和现实生活满意度等。你现在心中犹如装着一支沾满汽油的火把,随时准备燃烧。要想从根本上解决问题,必须取出心中火把,用平静、清爽的心境打造和平温馨的环境。和朋友一起创建一片和谐的天空!方法:分析影响脾气的主要因素是以上哪几个方面,找准矛盾根,矫正认识,拓展思路,打开心胸,强化意志。如此,你回发现生活原来是美的!注意:先排除生理方面的疾病,如内火过旺,甲亢等。


繁事都林林先,我都系甘改过来个杂
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