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在剧烈运动后,人体肌肉为什么感到酸痛、?



你好!剧烈的运动是一种无氧运动。就是说因为剧烈运动肌肉消耗能量分解葡萄糖需要大量氧气。因为需要量大,正常血液中的氧气不够,那么葡萄糖不能彻底分解,而无氧的代谢产生的是乳酸,这种有机酸会刺激末梢神经,使人感觉到酸痛症状的。
上述意见供你参考。




剧烈运动对于肌细胞来说,是无氧呼吸,然则产生乳酸,就会有酸痛感。一般无大碍,可采取温水敷,或者轻度按摩,可有效缓解,一般平时如果经常适度锻炼的话很少出现这种情况。有一点要提醒的是为了防止肌肉劳损,不可过度运动。




肌肉受伤!



乳酸堆积,供氧不足

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出现肌肉酸痛是否与激素有关



不能说完全有关,但脱不了关系。通过治疗上述用药、营养肌肉和合理身体活动来慢慢解决,具体地应当由有经验,并熟悉你病情的医生帮助解决,如想了解的更多一些,我于2010年初出一本书,“肾病攻防 新知精选”,专门为病人所写,里边专门有关于狼疮的内容,应当很适合你看,不妨读一读。空军总医院-风湿肾病科-刘景铎主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


是的撒

请问.患帕金森病后,肌肉酸痛、肢体麻木,吃什么药效果好。



不知美多芭每日总量是多少?可以试加用普拉克索,0.125mg,每日3次,如无副作用,第二周可加至0.25mg,每日3次。卫生部北京医院-神经内科-陈海波主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


不懂、路过

血红蛋白浓度只有76g/L,需要入院治疗吗?应注意什么?现在的症状是嗜睡,肌肉酸痛



这种情况考虑两个问题,一是贫血,一是细菌性感染.意见建议:建议积极抗感染治疗,然后等状态好转之后及时对贫血进行干预,包括补充铁元素和维生素,叶酸等等,具体治疗方案需要根据血液涂片或者血球计数结果确定,不过一般只要补充铁和维生素就可以了,如果是巨幼细胞性贫血的话可以适当补充叶酸.

晚上睡觉全身酸痛…睡不着是为什么?



1,晚上睡前一小时不要喝水,以免增加肾的负担,影响睡眠
2,晚上睡前一小时禁止微博之类可能增加大脑兴奋度的东西
3,长期开空调睡觉后易得空调症,典型的就是身体酸痛乏力,睡不着,建议拔罐治疗的同时少用空调
4,身体不是取之不竭用之不尽的,不要在身体不好的时候才会想到保健,空调少用(汽车办公室房子)



睡觉定为六个半到七个,人到十八九二十二三会失眠很正常,年龄张张就好了..wam要年龄比这大你得要严格困制时间,

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怎么滴才能让肌肉不酸痛??



吃去痛片,可以暂时缓解, 不要超强度运动, 可以逐渐增加运动量, 慢慢就好了


多吃含维生素C的事物、


休息


喝奶啊


时间长不锻炼,猛然间运动量过大就会导致肌肉酸痛,喝红牛

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