肺结核痊愈后可以健身吗?
不会有影响,就是不要过于透支体力,另外营养要跟上。
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刚生宝宝5个月的妈妈可以健身了吗
可以,但如果是剖腰产的话,就适量了.祝你有个好身体!
当然可以呀,做一些强度较轻的运动,比如逾迦\\普拉提等,有助于产后体形的恢复.最好到健身房去找专业的教练指导一下,他们会根据你的情况给你制定相应的健身计划的.
可以
出月子后就可以,
适...
白天什么时间最适合健身?
每天8时-12时,14时-17时是鸡肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间,若在此时间里进行健身锻炼和运动训练,将会收到更好的效果。而3时-5时,12时-14时则处于相对最低态,如果在此时间里从事体育运动,易出现疲劳,且“负荷量”过大时,发生运动损伤的概率大。
傍晚的时候
傍晚
“从理论上来说,黄昏时分,大气...
未成年健身指标及饮食
...不清楚。。应该超标勒。 &nbs...
心脏病能健身锻炼吗
不
患者应到专业的医疗机构咨询,根据个人身体状况来确定长期的运动计划。例如平时连上楼都气喘吁吁的人必然不适合激烈运动,如打网球、篮球、长跑等,更不能参加竞技型的比赛,而应该选择散步、慢跑、练气功、打太极拳等运动。在体育锻炼时要斟酌当天的身体情况,不能勉强运动;运动时要避免情绪激动或紧张,一旦出现眩晕、气促等状况应立刻停止锻炼,休息调整,若有更多不适反应要立刻到医院就诊;运动的时间应从短到长,循序渐进;运动后应好好休息,不要立刻吸烟或洗热水澡,以免诱发心...
为什么每次早上健身后都会头痛?要紧吗?
建议你量一下血压,如果血压没问题就不要紧
一般来说早上的血管未舒展开来,进行运动的话会有大量血液流过,这很可能是头痛的原因。
最好先走走路后再进行晨练
要紧 可能 湿是得了什么病
戴顶帽子吧,又暖和些就应该不会疼了。实在不行去医院看看,这毕竟不专业。祝你身体健康!
