我面神经炎6,7天了,不见好转,面部肌肉酸痛酸痛的,为什么?有什么好的治疗方法吗?
那您是刚发病的,面部神经受损的程度非常轻微,建议可以使用国药丁教授牵正三联疗法15天就可以根治了
赶紧治疗噢,不然面瘫了就不帅了
你是三叉神经受阻,最近想的太多说得太多,睡眠也不好吧,建议你去正规的按摩院或美容院做做头部按摩或面部按摩,舒经活络,活活血吧.
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剧烈运动后的肌肉酸痛怎么缓解?
酸痛产生的原因。是肌肉在运动中产生的乳酸造成的。乳酸靠血液中的氧带走代谢。如果剧烈运动(无氧运动〉,血液中的氧减少,乳酸就在肌肉中堆积,造成酸痛。减轻的方法是多做有氧运动,剧烈运动后慢走放松.深呼吸,热敷等,带动血液循环与含氧量,带走乳酸就会减弱痛感
肌肉紧张度问题,如果这时休息的话,酸痛感可能需要5-7天才能得到缓解,如果此时你能坚持小强度继续运动的话,3天左右,酸痛感可明显缓解。
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我的腰运动量大或者是弯腰弯的时间长就会感觉腰酸痛,或者是向后弯就会骨头疼,腰两边的肌肉酸痛,很难受?医生说是第八根脊柱有问题,医生也说的不明不白的,今年十八
你好,腰酸痛是由你腰运动量大或者是弯腰弯的时间长引起的腰肌劳损或腰椎病,建议拍片,另外应注意对腰肌的锻炼和保护。
颈椎和肩之间的肌肉很疼,是怎么回事?
你的脖子周围的肌肉突然感到酸痛,颈椎也很疼,可能有二个原因:
1、你用的枕头太高,不适合你,是要颈椎痛的。
2、你是否会落枕困。
解决办法:1、用适当高度的枕头。
2、落枕的话,叫属虎的人帮你在痛的地方拉几下,过几小时再拉几下,会好的。...
煅练后肌肉酸痛 隔天是否继续 还是进行轻运动?
当然要继续,酸痛是因为确实有效果了,肌肉正在增长中,如果休息的话就会抵消一部分训练效果。所以想要变厉害的话还是努力坚持吧
注意按摩放松。下一天要继续锻炼的,但是强度自己控制一下,适度就好
继续,运动稍微少一点就行了。
为什么太久不提重东西,突然提了过后为你会肌肉酸痛呢?有什么办法能解决?
长期缺乏锻炼出现这样情况是完全可能的,也有可能是轻度肌肉拉伤。适当进行锻炼,根据自己年龄选项目和强度,天气冷了不要忘记运动前热身。
没有运动 ,比如跑步
别提了
