怎么才能内视
气功中讲的\"内视\"或\"反观内照\"有两层意思。一是，意念上想着某个部位、穴位、器官，从而好象眼睛也看到它似的；二是，有了透视能力的人自己真能看到自己的穴道、器官、经络走向等，好象看到了彩色图片或实物。古代李时珍说，内景隧道，帷反观内照者能照察之。。这就是说。有了一定功夫的人，能够看到自身的经络运行的情景。通常说的\"内视\"，一般指前一种。如何做到．请你用\"想着它并好象看到了它\"的办法去训练自己。经常这样练，但不要\"执着\"，有那么个意思就行。\"执着的方法不好，要防止这一点。至于第二种，那是练功者到了一定层次自然出现的一种功能。请不要执意追求它，执意追求会欲速则不达．甚至会出现其它不适的情况。俗话说：\"无所求才能有所得\"。
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韵味S
气功怎么回事
气功也叫炁功，是中国人所独有的一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。
气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。但是...
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神经衰弱适宜练什么气功
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练硬气功真的伤身？
气，本身很难掌握。现在正是一知半解的时候，所以很容易埋下祸根，自己也毫无知觉，我现在练内法，的确感到副作用，记忆开始散乱了！切不可乱运气，走气
没这种说法，我师傅，师叔现在不也都七十大几，都还好好的；你可以问问一些武术大师，或者一些权威部门；别相信谣言！
其实这还是要看个人身体素质的。
很正常的常识问题 练气功...