寻找食盐热敷的方法

红花油是最好用的 洗完了用红花油揉擦按摩一遍 在20分钟左右 第二天早晨就会看到效果 非常明显


尽量减少活动和负重,治疗采用针灸,小针刀,和局部注射,效果是肯定的.


每天洗澡就用热水敷,睡觉前用跌打酒搽,很快就好


用红花油揉揉~！热敷~！


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最起码两天吧,上药还要24小时呢

急性期应该冷敷,过了急性期可以热敷!!注意休息,不能剧烈活动!不能长时间走路,休息患肢应该抬高!!利于静脉回流,并用热毛巾敷伤处,有利于消肿!!带医疗护具,以免伤情加重,口服活血化淤药物!!如果这次受伤不彻底治疗好的话,很容易留下后遗症,剧烈活动,常时间走路就会痛的!! 你可能是走路时间太早了,如果韧带有损伤2周内不能走路,2周以后走路需要带护具!!!韧带的损伤4-6周能恢复好,所以现在按还痛,是还没有完全恢复!!!!

您好，您核磁共振显示前交叉韧带损伤，半月板损伤，损伤后有膝关节肿胀吗？你膝关节以前受过伤吗？在医院体检时医生给你做双侧对照Lachman试验，抽屉试验结果如何？一般通过伤后病史情况和体检再结合核磁共振能够给出明确的诊断，不会太困难的。回复专家:上海长海医院-骨科-汪滋民副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

韧带完全恢复3-4个月
崴脚扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应及时消肿，以免后遗关节内粘连。韧带完全断裂而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。部分断裂的西医也没有什么好药、好办法治疗，最好用骨伤药治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速消除肿胀疼痛，肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动2周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.