腰部骨头响是怎么回事

站起来 跳会或者走动会，不要老是坐着，多休息！！！


朋友你好!我的建议就是做一些颈部运动,让自己的脖子轻松一下,祝你天天轻松!^_^


眺望


建议你还是别用药物来缓解


\"休闲”吧会好的哈哈累了吗？来回答点问题就会好的。
...

你现在已是以肾阳虚为主的阴阳两虚证。首先你一定得戒掉手淫，再者目前做爱次数一定要减少，最好暂时不同房。服药先服有温补肾阳、填精补血的中成药右归丸；待一些症状减轻后再服中成药七宝美髯丹。


克制下色念 全是假象 原因应该是精亏 阳气不足 气亏 仅供参考意见


建议你看看《素女真经》当知七损八益之法，要少射，不要再亏精了

主要的原因可能是由于白天的工作或学习及生活各方面给你带来的压力，再就是不要长时间面对电脑，办公室工作人员及电脑操作员最好在 坐立的情况下 工作2小时 要适当的活动，以上你说的还跟床和睡姿有关系，如果床太软导致人体的骨头容易随着床的软度而下垂，这样人的整个受力面都压在腰间，所以腰痛，好有睡姿不能长其一个姿势，适当的左，右卧侧。颈椎痛是坐姿和枕头的缘故了。枕头不要太高 不要太松太软就行了，痛的很厉害的话，千万记得劲是不能用力转圏的，之能前后，左右轻轻的摆动。希望能帮到你，祝福你早日康复！
...

注意不能再用过度，而且要坐姿正确，长坐者注意适当休息，可以进行按摩及热水冲洗，在一定程度上可以缓解症状。最主要的是平时注意锻炼，

您好!第一，您所述症状较多，病程较久，建议战略上轻视敌人，战术上重视敌人，呵呵。第二，中医讲究辨证，根据您所述，主要三点：1、阴阳失调；2、脾胃虚弱；3、全身症状明显。第三，建议门诊辨证就诊，不能明确辨证的诊断，并且没有用过您所提到的药物，不能知彼知己，所以无法判定是否合适您。中医药系统诊治才是治愈您问题的关键。祝您早日康复！广东省中医院-泌尿外科-吕立国主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


您好，前列腺炎是指前列腺特异性和非特...