骨科医生看
强直性脊柱炎是一种慢性全身性炎性疾病,它的病因不明,主要侵犯脊柱,尤以骶髂关节病变最为常见。它的最为显著的变化为关节的纤维化和骨性强直。 局部表现 :下腰痛和脊柱僵硬 是最为常见的表现。下腰痛发生缓慢,钝痛状,讲不清痛在什么地方,有时牵涉至臀部。也可以疼痛很严重,集中在骶髂关节附近,放射至髂嵴、股骨大转子与股后部,一开始疼痛或为双侧,或为单侧,但几个月后都变为双侧性,并出现下腰部僵硬。晨僵是极常见的症状,可以持续时间长达数小时之久。长期不活动使僵硬更为明显,病人往往诉说由于僵硬与疼痛,起床十分困难,只能向侧方翻身,滚下床沿才能起立。 有些病人疼痛较轻,只有晨僵与腰部肌肉韧带压痛点,往往被诊断为\"风湿痛\"、\"纤维织炎\",甚至被认为有\"神经官能症\"。向腿部有放射痛的还长期被诊断为\"腰腿痛\"和\"坐骨神经痛\"。本病无特效治疗方法。在急性期主要措施是缓解疼痛与防止畸形。阿斯匹林效果不好。镇痛作用较好的当首推保泰松与消炎痛类非激素抗炎药物(NSAIDS)。保泰松开始剂量为每日400mg,分4次服用,维持量为...
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本人18岁男,有点驼背
严重的,那是胸椎严重扭曲引起的,一旦伸直有两种情况,一是胸椎间的骨关节已经形成习惯的位置,不容许改变,改变了就会造成骨骼间的挤压而疼痛,二是骨骼挤压了内脏而疼痛。建议去医院看看吧。
肌肉拉伤了怎么办
肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。据北京运动医学研究所统计,这种损伤在各种损伤的发生率中约占25%以上。 发生肌肉拉伤的主要原因有: (1)准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。 (2)体质较弱,训练的水平不高,肌肉的弹性、伸展性和力量较差,疲劳或负荷过度。 (3)运动技术低,姿势不正确,动作不协调,用力过猛,超过了肌肉活动的范围。 (4)气温过低,湿度太高,场地太硬等。 肌肉拉伤分主动拉伤和被动拉伤两种。主动拉伤是由于肌肉做主动的猛烈收缩时,其力量超过了肌肉本身所能承担的能力;...
如何治疗驼背 我现在18岁了 怎么办呢
穿高跟鞋比较有效我也有点驼背 不过不是很明显 但是看上去总归不怎么好看 穿什么背背夹都没用的后来我妈就叫我穿高跟鞋 现在也就习惯人挺胸了 不过我已经21岁了 如果你现在还在读书不能一直穿的话建议休息天穿穿吧 我觉得满有效果的
有意识的挺胸提臀收腹,重在坚持,可用背背佳配合
有意识的挺胸提臀收腹,重在坚持,可用背背佳配合
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做电脑做久一点近视,有点驼背,该咋弄
坐2个小时就活动一下,比如转转脖子,耸耸肩膀,弯弯腰。这样可以缓解腰酸背痛和驼背的情况。
有空的时候多向远方眺望,有助于解决假近视的症状~~!最好是看一些绿色的东西,对眼球较好~!
希望能帮到你~~!
每隔一段时间 最一下健康操
j建议还是 少玩的好呀 现在不是 有一些教正坐姿的 很多产品 吗 你可以 用一用
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经常弯腰坐着,会变驼背嘛?
会驼背,买个英姿带
要根椐发育状况而定。