锁骨下面很酸痛，怎么回事？

我以前也是这样，本来以为是缺钙，于是拼命补钙可还是没用，后来才知道钙需要维生素D才能吸收，而在平常的食物中含量又很少（主要靠蘑菇和晒太阳生成），其实我们平常的饮食中钙是蛮多的，但是没有维D的话再多的钙也没用，所以我建议你补充维生素D或AD，我家是去药店买AD滴剂，虽然才几块钱，但是很有效，这可是经验之谈哦，补了VD没几天就好了哦


长高或长肉


你这可能是一种病，我劝你先去医院看看
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月子病自我判断两步走： 第一步：分析自己有没有以下症状 关节、肌肉发麻、酸痛，全身发酸、发软、无力，怕冷、怕风、怕下冷水、好感冒、体弱多病等症状。 第二步：找一找发病起因 如果你有以上症状之一，请你再回忆一下，以前坐月子时是不是碰到过以下情况 ： 元气没恢复、受了风寒湿： 过早沾过冷水、吹过凉风、受了凉 、过早洗头、生过小病、感冒过等 休息不充分，元气没恢复好： 过早下床、干活早、受了累、抱孩子太久、小孩闹夜、睡眠不足、受过气、心烦意躁等 营养不足、元气没补足： 胃口不好，吃不下东西或吃了很多，但营养不合理等 生育过多、元...

我是做健身的，以前有有段时间没健身，然后又开始做健身后肌肉酸痛的厉害，总而言之，要运动就要坚持去做，不要停4-5天再做 那样肌肉会很酸痛的。



你有做放松运动吗？

只能以后运动前做放松运动去调理了，另外多用热水敷一下


停训几天，做一做热敷和按摩，有可能是肌肉粘连，多做伸展、拉伸训练
 

你的腿部肌肉太紧了 再加上酒伤肝 并且有麻痹作用 你喝二两酒自己感觉没醉 其实你的血液中酒精含量超过标准水平了 打台球本来上半身弯曲 人体重心降低 加重了腿部负担 原因就是这样 另外如果你还是全身酸痛的话 劝你去按按摩 揉揉肩膀等等


 
   不用怕、 没什么事情 ，是不是折磨般的酸痛？有一点点肿疼？应该是受凉 或者 劳累！！
 
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