来例假全身酸痛怎么办?
赶紧的,冲点红糖水趁热喝,这几天一定要忌生冷,注意要保暖,晚上热水泡脚,就可以休息好了。这次缓解了,好了以后也要注意。
这是痛经的经常反应,可以看中医,可以吃点去痛片.但不是长久之计!
我以前痛经那会,经常会喝花茶,都说花茶可以缓解痛经,但是我没觉得,到后来 还是用朋友给我介绍的那个外用药治好的,叫安月痛经贴 ,我当时大概贴了两个疗程吧,就好的差不多了,王好多姐妹也都在用呢,楼主,你也去试试吧,应该对你能有帮助的!
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下雨天肌肉酸痛怎么办?
是小腿肌肉和骨头之间?可能是骨膜炎,我也有遇到过相同的情况。每天热水泡脚,水量要超过你疼的部位
泡15分钟之内!剩下的就只有慢慢养着了。跑步冲刺缓冲的时候别用脚跟,用脚尖跑,并进行缓冲。不然很容易有骨膜炎的,如果没有满意答案的话可以尝试这个方法。试试把
到医院看看啊
可能是你前一天做了运动, 可能是身体的问题, 去门诊看下就可以了。 或者不要管,过三天就不痛了。
为什么近期小腿会酸痛?又没有剧烈运动过。
那是你么有运动到啊。。。
长时间在那坐到。。。。
脚卷到。。血液么流通。。要不要的起来哈。。血液冲一下。。
我想可能是这原因。。
现在的天气说冷的也恐怕只有你了,太有才了,那得先问问你几岁,这种疼痛是不是有点酸?如果是的话那可能是生长痛,没事的,在发育期间每个人都会经历的,原来你还是一个处在发育期间的小P孩呀,嘿嘿
肌肉酸痛是肌肉要生长了?是前兆?
那是因为运动多了。开始长肌肉了。
这个是的,但需要坚持锻炼
是运动量多
是要长劲,只有费劲,才能长劲
四肢肌肉疼痛怎么回事
可能是由于过度的体力劳动,身体肌肉 劳累 ,使肌肉不能继续有效的活动,表现为 肌肉酸痛 ,四肢无力,人困体乏. 是不是与作息关系比较大呢?可能与睡眠时间有关. 另外一些感冒也有可能会出现这种情况. 消除体力疲劳的最有效方法是洗澡后睡觉.由于体力劳动消耗了大量营养物质,因此调节饮食,补充营养,也是消除疲劳的重要措施. 请注意身体,按时作息.
有没有外伤史?最近有没有干什么重活 有没有感冒? 你可能是肌肉有炎症了 你可以去做一下推拿 放松放松肌肉 还有如果...
腰酸背痛、腿部肌肉关节痛
首先,锻炼后用温热水泡洗,局部热敷或者口服芬必得布洛芬减轻疼痛。运动前多做一些热身运动,使肌肉放松为预防锻炼时的损伤打下基础。另外锻炼一定要量力而行,不要超负荷运动,要经常锻炼,多参加体育活动,这种疼痛的几率就会减少。