白头发缺什么微量元素
头发白、稀少，与缺乏锌、铁和维生素A、D有关，可补充：
(1)补锌：1、硫酸锌糖浆：0.4毫升/公斤/日，分3次口服。2、氨基酸锌咀嚼片：每天吃4mg，用开水化开服下即可。
(2)补铁：1、10%枸橼酸铁铵合剂，1—2毫升/公斤/日，分3次口服。2、硫酸亚铁糖浆、富马酸亚铁糖浆、贝贝血宝、绿索补铁口服液等。3、浓缩鱼肝油滴剂，每日5—10滴。4、黑五类：黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳和乌骨鸡。
引起白头发的原因很多，直接原因是黑色素合成障碍具体原因比较复杂：遗传、体质、后天的营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白
你好，建议口服七宝美髯丸
用指甲花粉和Amla粉的组成可以完全解决你的问题。
参考资料：福州古丽芹
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为什么会营养不良?
【概述】 广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解...
肌营养不良吃什么药
要控制该病的发生，关键要做好遗传咨询、产前检查、携带者的家谱分析和检查是预防本病发生的重要措施。 近年来基因治疗也应用于肌营养不良症，开展了正常成肌细胞移植治疗DMD。纯基因动物试验表明 Dystrophin蛋白阳转肌纤维仅达1％，而目前国际上仍未见纯基因治疗临床应用的报道，成肌细胞移植能使很小一部分Dystrophin蛋白阴转的肌纤维阳转，而患者肌力并未改善，或改善十分轻微，故该方法的临床疗效目前有争议。 中医将其列为“痿症”范畴，应以补气活血、健脾益肾为原则，遵此原则配方，再配以综合调治，起到控制病情进展、改善症状...
什么样的情况才为营养不良
适合轻微的运动，但不适合高强度的训练，因为营养不良的身体能量供应不了高强度的训练，应从轻微的训练开展，并且慢慢增加营养，把身体调理好了以后再开始高强度的训练
素食主义、偏食、食物单一、长期超负荷劳累都会造成营养不良。
脸色发黄，头发脱落严重
如果长期食素，会不会营养不良？
不蛋白质不足的,豆浆豆腐就含有蛋白质..是加工食品中最受肯定的素食营养品。深绿色叶菜、果实核仁、未精制的五谷杂粮等天然食品是吃素最好的来源；适当的素食对健康是有益的，如植物性油脂对预防心脏血管疾病的预防有助益，而较多量的植物纤维素的摄取对於肠道疾病的减少也有助益。 先天性尿酸代谢能力较差或有痛风毛病的人，对於全豆类和核酸较高的食物要避免，如: 芦笋、笋乾...等。面筋和豆类制品的营养质能够互补，最好能搭配着吃。 均衡的摄取营养素是很重要的,如适量的进食五谷根茎类食物，多选择含高纤维的蔬菜类食物，少量油脂和盐份与调味料，如此...
求助刚怀孕不久的孕妇该吃什么才能补充自身的营养？请详细说明？谢谢 ！！
多数准妈妈在确认自己怀孕后，便开始操心起自己的营养来。担心营养不够，怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友\"万众瞩目\"的焦点。 那么，准妈妈的营养进食有没有原则可以遵循呢？在强化营养摄取的孕期，准妈妈们有哪些需要特别注意的事项呢？就让我们一起来寻找答案吧！ 特别推荐：孕中期作好营养补充 孕期营养过剩对母婴都不好 PART1 三阶段补充营养原则 孕早期 大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，吃什么都不香，这种状况下，营养的摄入怎样能得以保证呢？ 处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳，这...