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天气太热了,会影响人烦躁不安吗?有什么化解办法呢?




天气一热就会觉得烦躁,这是正常的事情,解决办法就是心净自然凉,可以吃一些消暑的东西,比如苦瓜,绿豆,银耳粥等,在烦躁时停下来看看能让你静下来的书也行

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有的时候我会忽然感觉莫名其妙的压力,烦躁不安,连自己的声音听起来都是那么令自己讨厌,一点点细微的东西都能挑动我神经,为什么?



受挫了 什么事情让你心里触动了


保持你年轻的心态~~不放弃理想~和你理想中的海阔天空、


因为人是情感动物,有情绪波动。只要控制好自己的情绪,适当调整心理平衡,就没有关系了。

还在喝母乳的宝宝该怎么样补钙



补钙还是过程不是三两天就补起的,你家现在还小,你大人吃补钙的,给他吃鱼甘油就可以满足了,等过4个月就给他补钙的吃,


一般吃母乳的话可以考虑通过母亲营养均衡来给孩子补,也就是说改善母乳质量,这样不该效果会比较理想,另外就是多晒晒太阳,天气热了,可以每天抱出去,这样可以促进钙的吸收!

怎么控制自己的情绪,老是莫明其妙的烦躁不安?



静心则好!


最近,美国密歇根大学心理学家南迪·内森的一项研究发现,一般人的一生平均有十分之三的时间处于情绪不佳的状态,因此,人们常常需要与那些消极的情绪作斗争。 情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来。比如:当你听到自己失去了一次本该到手的晋升机会时,你的大脑神经就会立刻刺激身体产生大量起兴奋作用的“正肾上腺素”,其结果是使你怒气冲冲,坐卧不安,随时准备找人评评理,或者“讨个说法”。 当然,这并不意味着你应该压抑所有这些情绪...

为什么会 烦躁、不安、烦心



因为你不知道要等多长时间,并且就算知道了也会总是往不好的方向想,而且等待的日子是很痛苦的,感觉时间走的很慢
 



人烦躁不安受两个方面的影响:一个是心理一个是生理。
先说第一个:人会受工作上和生活上的压力的影响,
第二个是生理。这个是荷尔蒙的影响



你知道怎样使自己的新静下来吗,静下来,很安静的等待,不是另一番滋味吗,可以享受等待的漫长安静,让一切都静下来,感觉很舒服

我家宝宝刚满月,吃的是迈高的奶粉,刚开始没怎么可最近发现脸上开始长小红点,又烦躁不安,这是不是跟吃迈高奶粉有关?如果是该换什么牌子的奶粉比较好?



奶粉是上火的,调奶粉的时候放些清伙灵在里面,大超市里一般都有,起小红点,考虑下是不是湿疹,买康纳乐来擦,效果很好,我小孩也是吃奶粉大的,慧氏和安儿乐的奶粉好,但贵一些


那是比较燥热的症状,开水一定要多喝点。要更换奶粉时,切记不可直接转换!


我听说要用温开水冲
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